12岁儿童腰痛可能由肌肉劳损、生长痛、脊柱侧弯、泌尿系统感染等原因引起,建议家长及时带孩子就医排查病因。
儿童运动过量或姿势不当可能导致腰肌劳损,家长需避免孩子搬运重物,可通过热敷和休息缓解症状。
青春期快速生长时骨骼牵拉肌肉引发疼痛,家长应保证孩子钙质和维生素D摄入,适度进行拉伸运动。
可能与遗传因素或不良坐姿有关,表现为双肩不等高、骨盆倾斜,需通过矫形支具或物理治疗干预。
肾盂肾炎等疾病可放射至腰部,常伴尿频尿痛,需进行尿常规检查并使用抗生素治疗。
日常注意纠正孩子坐姿,避免久坐久站,保证均衡营养摄入,若疼痛持续或加重须尽快至儿科或骨科就诊。