中暑的常见症状包括头晕、恶心、皮肤发烫、意识模糊等,按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现:
轻度中暑可能出现头晕、乏力、口渴、多汗等症状,体温正常或略有升高,此时应立即转移到阴凉处补充水分。
2、进展期:
中度中暑表现为面色潮红、皮肤灼热、恶心呕吐、心率加快,体温可达38-40℃,需及时物理降温并就医。
3、终末期:
重度中暑会出现意识障碍、抽搐、无汗、休克等危险症状,体温超过40℃,属于热射病范畴,必须紧急送医抢救。
高温天气应避免长时间户外活动,注意补充电解质,出现中暑症状需立即采取降温措施并及时就医。