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脂肪高的食物会胖吗

女，54岁 2020-05-26 17:04

病情描述:

我特别喜欢吃一些含有脂肪高的食物。脂肪高的食物会胖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院 2020-05-26 18:01

吃过多的含有脂肪比较高的食物，肯定会导致身体发胖的情况，因为脂肪含量过多容易导致脂肪的堆积，不仅会引起肥胖，还会导致身材的严重变形，所以平时一定要注意脂肪的摄入，小心病从口入。平时的健康饮食对于身体的健康是非常重要的，要做到饮食的合理搭配。
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徐秀云副主任医师池州市人民医院 2020-05-26 17:46

经常吃脂肪含量比较高的食物，比如肉类油炸类的食物，很可能会导致体内的脂肪含量过多，导致脂肪堆积的情况。所以平时对好及时的控制调理，可以多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，能够避免脂肪的合成。脂肪堆积过多以后还可能会影响到肝细胞导致脂肪肝，所以要格外注意。

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