人体正常体温范围在36.0-37.2摄氏度,35.5摄氏度属于体温偏低。体温偏低可能与环境因素、代谢异常、内分泌疾病、药物影响等因素有关。
1、环境因素:
长时间暴露于寒冷环境可能导致体温下降,建议及时保暖,避免低温环境。
2、代谢异常:
营养不良或过度节食可能影响基础代谢率,导致体温偏低,需保证充足热量摄入。
3、内分泌疾病:
甲状腺功能减退可能引起体温调节异常,常伴随乏力、怕冷等症状,需就医检查甲状腺功能。
4、药物影响:
某些镇静剂或降压药可能影响体温调节中枢,若出现持续低体温应咨询医生调整用药。
建议定期监测体温,若持续低于36摄氏度或伴有不适症状,应及时就医检查。日常注意保暖,保证营养均衡摄入。