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产后缩阴有什么方法

女，29岁

病情描述:

产后缩阴有什么方法

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

想要缩阴的话，首先可以经常做一些提肛动作，这样可以让阴道收紧。平时也可以练习仰躺在床上，双脚的膝盖弯曲，类似分娩前做妇科检查的姿势；收缩骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的动作。持续收缩约10秒，再放松10秒，如此重复15次，每天1次。产后及早做凯格尔运动，锻炼一段时间后，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的80％以上。

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怀孕期间出现糖尿病问题，如果不是非常严重，经过积极配合治疗，就可以让血糖回到稳定状态，孕期糖尿病出现以后，就需要注意饮食方面控制，使用药物进行治疗，还需要做好全面的检查，工作均衡营养，使用正规的方法进行治疗，这样就能让问题更好的恢复。

妊娠期糖尿病的检查方法有哪些

面对的现在的产妇来说，怀孕是一个特别大的考验，那么也就有了一些在孕中的一些困难，其中常见的就是妊娠期糖尿病。那么我们如何才可以知道是否得了糖尿病呢？1.尿糖测定2.空腹血糖测定，3.糖筛查试验，这些都是可以检查出来的。

妊娠期高血糖怎么办

妊娠期高血糖是需要及早的调理治疗的，需要注意含糖量的食物水果要少吃高淀粉的食物也要远离，还需要改变自己的饮食习惯，土豆、粉皮、柚子、橙子等都是不可以吃的。孕妇可以适当的锻炼一下身体，这样身体才可以得到好转。

孕妇糖尿病筛查第几周做

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妊娠糖尿病的病因

因为妊娠糖尿病给孕妇以及胎儿生长发育带来的威胁很大，所以必须要找准病因及时的接受治疗才可以。而导致孕妇发作糖尿病的原因有很多，比较常见的有胰岛素分泌受限、高龄妊娠、过度肥胖以及家族遗传史等。人们往往可以根据自己身体所出现的具体原因来针对性的治疗。

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