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晚上经常失眠睡不着
病情描述:
晚上经常失眠睡不着
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郭玫 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    平常多吃一些水果,补充蛋白质之类的能够慢慢改善。适当参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。热水泡脚,不要想不开心的事情。多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。吃小米粥或酸枣仁,百合,莲子炖粥,用体魄金中药助眠枕治失眠,药材沉香,檀香等对失眠有不错的改善。
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面肌痉挛的临床症状有哪些
面肌痉挛简称面抽,指的是阵挛性面肌痉挛,一般是单侧出现的。有的可能是眼角部位,嘴角,面部等出现的情况都是有的。主要的症状有眼角,嘴角部位抽搐。严重时会出现视物不清,偶有面部酸痛,鼻塞和头痛。如果发展到晚期会以半侧面瘫而告终。所以要注意及时的进行治疗,治疗时也要锻炼面部肌肉群。
面肌痉挛的手术费贵吗
面肌痉挛的手术费是否昂贵这需要根据病人的具体情况以及所选择的手术治疗方式和医院来决定的。一般情况下来说治疗费用大约在1万到3万左右,如果选择的是知名大型医院的话,那么费用可能在3万元左右。而目前治疗该病症最常被使用的方式主要为微血管减压术,但收费也要高一些。
面肌痉挛可以针灸吗
对于面肌痉挛的患者来说,临床上治疗方法主要有三种即肉毒素、射频治疗、药物治疗等,治疗时尽量避免针灸治疗,手法不易过多的刺激、过强,需要轻刺、浅刺,在早期最好不要给予过大的刺激。服用药物初期效果明显,药物副作用逐渐会显现出来,主要表现为脸部抽动,单侧抽动,面部疼痛,年龄和性别差异等都有所异常。
小儿面肌痉挛怎么治
小孩患有面肌痉挛时,可以选择中医治疗,比如用天麻、灵芝、天麻钩藤饮等中药辨证治疗;穴位针灸也是一种不错的治疗方法。也可以选择西医治疗,比如用激素类药物、脱水利尿剂、营养神经的药物进行治疗;手术治疗可以实现治愈目的。
面神经微血管减压手术怎么做
如果要做面神经微血管减压术,首先要在耳后做手术切口,切开头皮之后再开骨窗,接下来要找到压迫面神经的血管,并将其推开,在神经和血管之间垫入Teflon补片,最后粘合伤口。
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