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低血压贫血怎么调理
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低血压贫血怎么调理
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  • 东洋 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    当你早上起床时,你应该慢慢改变身体姿势,以防止血压突然下降。当你站起来的时候,不应该弯曲和伸展你的四肢太用力或太快,比如举升,举起重物或排便后起立动作都要慢些。晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。而且也要注意休息,好的休息才能保证身体得到足够的休息时间。
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