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降血压如何饮食

男，52岁 2020-08-29 19:42

病情描述:

降血压如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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田洪波副主任医师山东省立医院 2020-08-29 20:39

降血压可以在饮食上面吃茼蒿、西兰花、萝卜、青菜、洋葱对降低血压比较好。高血压属于是慢性疾病，需要长期在饮食上面来进行控制，不可以吃脂肪含量比较高的食物不利于病情的恢复，需要按时测量血压，保持一个平稳的心态，不可以进行剧烈的运动。

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