没生过小孩可以练瑜伽吗 - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

没生过小孩可以练瑜伽吗

女，23岁 2020-09-21 20:01

病情描述:

没生过小孩可以练瑜伽吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2020-09-21 20:57

生孩子之前可以做的，它可以舒展你的筋骨，锻炼下骨盆，对你生孩子都有帮助，但要小心，别在你不知道怀孕的情况下还做些幅度大的动作。同时，瑜伽是属于一种有氧运动，它带来的直接效益除了健康就是养颜美容，还可以提高机体的摄氧量，增进心肺功能，是达到健康效应的最佳方式。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

相关问题

相关文章

贫血的食疗方法

贫血是一种常见病，但是贫血引发的症状对我们日常的生活带来的影响还是很大的。很多的贫血患者都可以通过日常的食疗方法进行缓解贫血症状。贫血患者要注意高蛋白饮食，补充造血物质，可以多吃鲫鱼瘦肉补充铁、叶酸、维生素等等。贫血的食疗方法有补髓汤、花生衣做的汤、糯米粥等等。贫血患者可以适当的吃一些，对治疗贫血效果显着。

2019-01-08 51690次浏览

红细胞压积偏低的原因

红细胞压积是指红细胞在血液中占的比例，当血液中的红细胞减少时，便会出现红细胞压积偏低的现象。引起红细胞压积偏低的原因一般有贫血、炎症感染、生理性波动、大手术失血等，通过加强营养，注意休息就可以改善。

2019-03-07 55187次浏览

贫血的治疗

产生贫血的原因不同，贫血的程度不同，所选择的治疗方式也是不同的。普通的贫血只需要通过食物，以及有服用补充剂就可以达到补血的作用。而由于疾病的原因引起的贫血则有可能需要输血治疗或进行骨髓移植。

2019-05-09 62060次浏览

贫血食疗方法有哪些

当大家体内严重缺血的时候，就说明大家的身体出现了贫血的情况，而贫血是会给大家的身体带来一系列的危害的。但是通过一些常见的饮食疗法，大家可以有效的改善自己的贫血情况，比如说通过食用面筋、龙眼肉、胡萝卜、以及猪血粥等都可以起到不错的缓解效果。

2019-05-23 61114次浏览

孕妇轻微贫血应该怎么办

轻微贫血的范围是比较广泛的，孕妇应该要慎重的应对这个问题，需要结合实际检查结果来确定具体的原因，可以在生活中做出饮食的调整，可以适当的补充叶酸，也可以在医生的指导下使用一些补充铁元素的药物，当然具体的处理办法还应该要具体分析。

2019-06-26 59094次浏览

热门医生

特色医院

重庆天佑儿童医院

重庆天佑儿童医院

擅长：小儿骨肉瘤、新生儿巨细胞病毒感染、儿童牙病

杭州复旦儿童医院

杭州复旦儿童医院

擅长：儿童孤独症、小儿脾大、小儿早老症

合肥天使儿童医院

合肥天使儿童医院

擅长：高热惊厥、精神发育迟缓、抽动障碍

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态