晚上跑步能空腹吗 - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

晚上跑步能空腹吗

男，31岁 2020-09-15 20:31

病情描述:

晚上跑步能空腹吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-15 21:31

晚上空腹跑步对胃不好，可能会得胃溃疡或者低血糖，可以晚上跑步前适量摄取一些碳水化合物，但是在睡前一个小时不要剧烈运动，否则可能会影响睡眠，晚上可以适当吃个苹果或者喝粥。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

相关问题

相关文章

红细胞平均体积偏低是怎么回事

红细胞平均体积偏低往往是提示贫血疾病的发生，尤其可能是缺铁性贫血，不过需要进一步检查进行确诊。而一旦诊断，患者就需要服用枸橼酸铁片和维生素C片剂等一系列药物治疗，或者可注射铁剂，也可以服用以补气养血为主要功效的中药方剂或者中成药帮助调理。

2019-02-13 61406次浏览

补血吃什么

女性缺血的话，健康会受到威胁，同时也会严重影响生活，于是就需要补血。在生活中红枣、黑枣、南瓜、胡萝卜、桑葚、葡萄等，都是可以起到补血的作用，根据自己的口味进行合理选择，就可以有效果。

2019-06-14 59646次浏览

献血后多久能恢复

献血后人体会丢失部分的血细胞和血浆，血细胞包括白细胞，红细胞和血小板。一般来说白细胞和血小板在7天左右的时间就可以得到补充，红细胞一般在100左右的时间就可以得到补充。血浆中主要的成分是水分，一般在48小时之内就可以得到补充，血液中的蛋白质，如白蛋白和各种抗体，往往需要1周左右的时间，就能够恢复到献血前的水平。

2019-11-29 57765次浏览

增生性贫血包括哪些

增生性贫血可能包括缺铁性贫血、溶血性贫血、急性失血性贫血。

2020-01-18 60981次浏览

中度贫血的症状

中度贫血的不良症状，首先是面色苍白头痛以及头晕，还有心慌以及胸闷等等。一旦经过运动以后，还会出现一些诸如气短以及心慌，还有胸闷等等不良症状。除此以外，还有一些患者会发生一些诸如记忆力减退、健忘，甚至是失眠等不良症状。

2020-01-19 65851次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：结节性红斑、棉子中毒、小肠异物

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：子宫肥大、视网膜病、乳腺增生

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：眼弓蛔虫病、滴虫性阴道炎、甲基丙二酸血症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态