有氧运动健身体操可以快速减肥吗 - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

有氧运动健身体操可以快速减肥吗

男，36岁

病情描述:

有氧运动健身体操可以快速减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

一般来说有氧运动指的是在规律而频繁的活动，同时强度又不是很大的运动，是每分心率达到150左右，这样的运动属于有氧运动，就是氧能够充分利用的这样的活动，而您说的如果是能够达到这样的要求就可以进行锻炼，如果达到这样的要求就要改成这样的要求才是较好的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

相关文章

烧伤之后吃什么

对于治疗烧伤，我们不仅可以采取医疗手段，也可以充分食补，所以此时我们就要吃一些对于恢复烧伤有益的食品，以下为大家列举一些食品，吃完之后，不仅对身体好，可能会对烧伤恢复有帮助。比如汤水、高蛋白食品、多维生素食品等，会帮助我们快速恢复。

二度烧伤会留疤吗

二度烧伤是否会遗留下疤痕？是要根据烧伤的皮肤面积来判定，如果是重度烧伤，已经烧到皮肤的真皮层了，那么基本上都是百分百会遗留下疤痕的。只是表面烫伤的情况，处理的及时就可以阻止皮肤生长疤痕。当烧伤患者疤痕严重时，我们可以通过按摩来达到祛疤的效果，每天对生长的新皮肤轻轻按压，可以抚平受伤皮肤。较为严重的情况，就需要及时采取手术治疗。

烧伤瘢痕治疗期间的注意事项

烧伤瘢痕治疗的时候要有注意以下几点，一是要注意将烧伤的区域保护起来，二是要做好治疗与预防低血容量或是休克的情况，三是要注意采取局部治疗和全身预防感染，四要注意预防和治疗多种器官衰竭导致的多系统器官衰竭。

烧伤有哪些分型

烧伤根据其严重程度分为Ⅰ度烧伤、浅Ⅱ度烧伤、深Ⅱ度烧伤、Ⅲ度烧伤，其症状表现和预后有所不同。

萎缩纹的危害有哪些

萎缩纹的危害之一就是影响外在美观，且萎缩纹长期存在还会导致皮肤松弛和脂肪堆积，也会使女性的乳房下垂。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：多发性骨髓瘤、肝纤维化、兔唇

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：圆形糠疹、肩袖损伤、代谢性白内障

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：迷走胰、热伤风、上吐下泻

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态