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吃什么去火

男，31岁

病情描述:

吃什么去火

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任冬梅副主任医师解放军960医院

出现了上火之后，会导致口舌生疮或者是咽喉肿痛等症状，非常难受，其实可以通过饮食降火。如果出现了上火的症状，可以选择喝牛奶，也可以选择吃草莓，还有西瓜，都具有降火的作用。在生活中可以去火的食物有很多，还有火龙果和山楂，都可以用于去火。

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更年期女性可在医生指导下，选择服用利维爱、芬吗通等药物进行激素替代治疗，或选择中药调理。同时为了更好面对更年期引起的身体改变和心理改变，女性应有良好的生活习惯和强烈的自我认同感。

怎样预防妊娠期糖尿病

为了防止妊娠期糖耐病出现在孕妇身上，在整个孕期中孕妇都需要合理饮食，少吃一些含糖量高的食物，适当的补充蛋白质，保证有充足的睡眠，良好的作息时间，适当的运动，如果孕妇发现任何异常的情况都需要尽早的去医院，防止出现异常情况后影响到胎儿发育。

孕期糖尿病饮食指南

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