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失眠容易暴躁要怎么治疗

男，35岁 2020-12-23 12:48

病情描述:

失眠容易暴躁要怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2020-12-23 13:40

出现了失眠，睡不好，脾气暴躁的话，考虑是神经衰弱导致的，因为失眠经常由压力或者神经兴奋引起。不妨改善卧室的摆设，用你最喜爱的色调来装饰;或将室内的隔音设备做好，最好睡眠的环境要舒适，睡觉前要热水泡脚，保持好的心情。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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