牛皮癣（银屑病）的典型症状包括皮肤红斑、鳞屑、瘙痒和局部增厚，严重时可伴有关节肿痛。主要表现有边界清晰的红色斑块、银白色鳞屑、薄膜现象与点状出血特征。
1、红色斑块：
初期表现为边界清晰的红色丘疹或斑块，表面覆盖干燥鳞屑。斑块多呈圆形或地图状，常见于头皮、肘部、膝盖等易摩擦部位。可能与皮肤角质形成细胞异常增殖有关，伴随真皮层血管扩张。
2、银白鳞屑：
皮损表面附着多层银白色云母状鳞屑，刮除后可见半透明薄膜。鳞屑由角质层过度增生脱落导致，每日脱落量可达数克。冬季气候干燥时鳞屑增厚，夏季日光照射后可能减轻。
3、薄膜现象：
刮除鳞屑后显露淡红色发亮薄膜，此为颗粒层变薄或消失所致。该现象具有诊断特异性，反映表皮细胞分化异常和炎症细胞浸润的病理改变。
4、点状出血：
轻刮薄膜后出现针尖大小出血点，称为奥斯皮茨征。源于真皮乳头顶部迂曲扩张的毛细血管被刮破，是银屑病特征性表现之一。
5、关节症状：
约30%患者会出现银屑病关节炎，表现为手指、足趾等小关节肿胀疼痛，严重时导致关节畸形。关节症状可与皮肤病变同时或先后出现，需警惕关节永久性损伤风险。
牛皮癣患者需避免搔抓皮损，沐浴水温不宜超过40℃。日常可选择棉质透气衣物，减少皮肤摩擦。适当晒太阳有助于缓解症状，但需避开正午时段。饮食上注意补充富含维生素A、D的食物如胡萝卜、深海鱼，限制辛辣刺激及高糖饮食。保持规律作息与情绪稳定对控制病情复发尤为重要，建议通过冥想、八段锦等方式调节压力。皮损面积持续扩大或关节症状加重时应及时至皮肤科就诊。
