陈秀杉
山东大学齐鲁医院
副主任医师
小孩的叛逆期通常有两个主要阶段：第一个阶段是2-3岁，常被称为“第一叛逆期”；第二个阶段是青春期，通常在12-18岁之间。叛逆期是孩子成长中的正常心理现象，与年龄发展规律密切相关。家长需要理解这些阶段的特点，采取科学的应对方式，才能有效帮助孩子顺利度过。
1、第一叛逆期2-3岁：
这个阶段的叛逆期多源于孩子自我意识的萌芽。他们开始努力建立自己的独立性，例如常常说“不”，或者拒绝遵从父母的要求。这一行为不是故意与父母作对，而是孩子尝试表达自我、形成自主感的方式。
应对建议：
保持耐心：父母应多一些理解，不强行控制孩子，多给孩子表达自己的机会。
提供选择：用选项代替直接命令，例如“您想先穿蓝色衣服，还是先穿红色衣服？”
引导规则意识：可以通过游戏、情景模拟等方式，帮助孩子理解规则的重要性。
2、第二叛逆期12-18岁：
青春期的叛逆期主要受生理和心理变化的影响，例如体内激素波动、独立意识增强，以及价值观和认知能力的快速发展。这往往表现为不愿与父母沟通、渴望隐私，以及对规则和权威提出质疑。背后实际反映的是他们在寻找自我认同的过程。
应对建议：
换位思考：尝试站在孩子的角度去看待问题，避免用“高压管控”的方式处理冲突。
尊重和信任：给予孩子一定的隐私和空间，在对话中不随意批评或指责。
加强沟通：保持积极的沟通态度，倾听孩子的想法，并用科学的方式表达父母的立场。
无论是哪个阶段，叛逆期都有助于孩子人格的形成和成长。这是孩子从依赖走向独立的重要历程，而父母的理解与陪伴能对孩子心理健康发展产生深远影响。若叛逆行为极端影响学习生活，建议咨询专业心理寻求和方法。
