乳房出现小疙瘩可能是多种原因引起的，包括生理因素、炎症或病理性问题，具体需根据疙瘩的性质和症状判定。如果发现肿块伴随疼痛、增大或其他异常，应及时就医进行检查。以下是可能的原因和处理方法：
1、生理因素激素波动
在月经周期中，由于雌激素和孕激素的波动，部分女性的乳腺可能会发生轻微增生，导致乳房出现小疙瘩。这些疙瘩通常是柔软的，随月经结束可能自行消退，多属于正常现象。饮食清淡、作息规律能有效缓解症状。
2、炎症性疾病乳腺炎或皮脂腺阻塞
在哺乳期，乳腺导管堵塞或感染可能引起乳腺炎，表现为红肿、疼痛和硬块。如果皮肤油脂分泌过多，毛囊或皮脂腺可能堵塞形成脂肪瘤或囊肿，这些多见于乳房表皮层。可通过局部热敷、注意卫生或在医生指导下使用抗生素治疗。
3、良性病变纤维腺瘤或乳腺囊肿
纤维腺瘤是年轻女性中常见的良性肿瘤，通常手感光滑且可以移动；乳腺囊肿则多见于年龄稍大的女性。两者对健康威胁较低，但需要通过B超或穿刺活检确诊，根据大小及症状决定是否手术或定期随访。
4、病理性肿块乳腺癌
乳房小疙瘩如果质地较硬、不规则、固定不动，并伴随乳头溢液、皮肤凹陷或腋下淋巴结肿大等症状，需警惕乳腺癌的可能。医生通常会安排影像学检查如乳腺钼靶、超声或组织活检，确诊后根据分期采取手术、化疗或放疗等方案。
乳房小疙瘩的成因多样，从生理性到病理性不等。如果疙瘩持续存在、增大或伴有其他异常症状，应尽快就医寻求专业的诊断和治疗。平时需做好乳房的日常自检，并定期进行乳腺健康筛查。
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