林丽丽
桂林南溪山医院
副主任医师
小孩血红蛋白偏低可能是缺铁性贫血、营养不良或潜在疾病导致的，需尽快查明原因，合理补铁、调整饮食结构，并咨询医生是否需要药物或其他治疗。针对小孩血红蛋白偏低，建议通过以下方法处理：调整饮食、补充营养、改善生活习惯，必要时在医生指导下进行药物治疗。
1可能原因及分析
血红蛋白是红细胞的重要组成部分，主要功能是运输氧气。血红蛋白偏低多见于以下几种情况：
缺铁：小孩快速生长对铁需求增加，加上饮食摄入不足，容易导致缺铁性贫血。尤其是1岁以下的婴幼儿如果未及时添加铁强化辅食，风险更高。
营养不良：部分孩子挑食、厌食，导致蛋白质和维生素B族不足，影响红细胞正常生成。
疾病或感染：慢性疾病，如慢性感染、寄生虫病等，可能引起血红蛋白生成减少或代谢耗损加速。
遗传或其他少见情况：如地中海贫血，通常伴有家族史，需要通过基因检测确诊。
2日常对策
饮食补铁：选择含铁丰富的食材如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、菠菜等，搭配维生素C食物橙子、番茄促进铁吸收。避免过量奶制品和碳酸饮料，以免妨碍铁吸收。
调整饮食结构：增强营养均衡，确保摄入足量的优质蛋白质如鱼、蛋白、叶酸以及维生素B12，帮助促进红细胞生成。
注意作息与习惯：让孩子保持良好的作息习惯，避免过度劳累影响造血功能，鼓励适量的户外活动改善体质。
3药物及医学干预
缺铁性贫血严重时，可在医生指导下补充铁剂如硫酸亚铁，注意服药期间的剂量和不良反应，通常疗程6-8周。
检查排除寄生虫感染，必要时服用驱虫药物。
若怀疑其他疾病或遗传性贫血，需进一步进行血液检查或基因检测，由医生制定个性化治疗方案。
血红蛋白偏低不仅影响孩子的生长发育，还可能对免疫力和长期健康产生不良影响，应引起家长重视。发现问题后，请合理调整饮食，及时寻求医生的专业指导，定期复查指标，确保孩子健康成长。
