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甲肝如何传染?如何避免染上甲肝?

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甲肝如何传染?如何避免染上甲肝?

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王晓彦
王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师
甲肝是消化道传播的疾病,它的流行的高峰期是在夏季和秋季,这样适合病毒繁殖和传播这样一个季节,所以要预防甲型肝炎,重点是要在夏秋季,防止消化道的传播,那么什么叫消化道的传播,病从口入就是消化道的传播,比如说食物和饮水,使我们非常要注意的防止,病从口入这样一个重要的环节,首先从食物、饮水方面,一定要清洁卫生,那么水我们一定要饮用煮沸的水,煮沸的水各种病毒细菌,绝大部分得到杀灭了,所以即使是在甲型肝炎流行的季节,煮沸的水就是安全的,就起到了预防的作用,食物也是同样,甲型肝炎病毒是可以在水里在食物里,存活一段时间的,那么食用了这种被污染的水、食物就会感染上病毒,特别是量比较多的时候,要尽量避免去吃生食,这样就可以减少得病的机会,当然如果是到了高流行区,或者是爆发的季节,也是可以通过打疫苗来进行预防的,正常情况下,我们是不需要来进行打疫苗的。

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身上长圆圈癣可通过外用药物、口服药物、改善生活习惯、注意个人卫生、避免接触感染源等方式治疗。圆圈癣通常由真菌感染、免疫力低下、皮肤损伤、接触感染源、环境潮湿等原因引起。 1、外用药物:圆圈癣主要由真菌感染引起,可外用抗真菌药物如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑软膏等,每日涂抹患处2-3次,持续使用2-4周。使用前需清洁皮肤,保持干燥。 2、口服药物:对于面积较大或外用药物效果不佳的圆圈癣,可口服抗真菌药物如伊曲康唑胶囊、氟康唑片、特比萘芬片等,剂量需遵医嘱。口服药物需注意肝功能监测,避免长期使用。 3、改善生活习惯:免疫力低下是圆圈癣的诱因之一,建议保持规律作息,避免熬夜,适度运动如散步、瑜伽等,增强体质。饮食上多摄入富含维生素的食物如新鲜蔬果。 4、注意个人卫生:皮肤损伤易导致真菌感染,日常需避免抓挠患处,保持皮肤清洁干燥。勤换洗衣物,选择透气性好的棉质衣物,避免与感染者共用毛巾、衣物等。 5、避免接触感染源:环境潮湿是真菌滋生的温床,需保持居住环境干燥通风,避免接触感染源如宠物、土壤等。外出时注意防护,避免直接接触公共场所的潮湿物品。 日常护理中,建议饮食清淡,避免辛辣刺激食物,多饮水促进代谢。适度运动如慢跑、游泳等有助于增强免疫力。保持皮肤清洁干燥,避免抓挠患处,勤换洗衣物。若症状持续或加重,需及时就医,遵医嘱进行针对性治疗。

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