姚伟
复旦大学附属儿科医院
副主任医师
鼻甲肥大消融术后需要注意防止感染、管理术后不适及促进鼻腔功能恢复。以下将从术后护理、饮食调整和生活习惯三个方面进行详细说明。
1、术后护理
手术后鼻腔内通常会填塞止血材料，应遵循医生嘱咐按时复诊以取出填塞物，减少血栓形成的风险。每天可使用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔湿润和清洁，同时避免擤鼻子或用力打喷嚏，以防术后伤口裂开。若有术后鼻塞、轻微出血等情况一般属于正常现象，但若出血量多或连续几天恶化，应立即就医。
2、饮食调整
术后3-5天建议以清淡饮食为主，避免辛辣、刺激性或过热的食物，因为这些可能引发鼻腔充血，加重术后不适。冰凉的流质食物比如凉水、冰牛奶或果汁能帮助缓解初期的不适。病人须保持充足的水分摄入，以促进黏膜愈合。
3、调整生活习惯
术后一周内避免吸烟、饮酒以及长时间待在空气不流通或灰尘较多的环境中，以免刺激鼻腔。睡觉时可选择头部略微抬高的姿势来减少鼻腔充血并促进术后恢复。避免剧烈运动和过于用力的体力活动，以防止鼻腔血管破裂出血。
遵循医生的复查建议是术后恢复的关键，任何异常不适需要及时就医处理。保持良好的生活习惯和健康的护理方式会帮助更快恢复鼻腔功能，让手术效果更加显著。
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