来姨妈期间一般不建议打耳洞，因为此时女性身体免疫力较弱，出血时间可能延长，也更容易引发感染等不良反应。建议避开经期，等身体恢复到最佳状态后再进行打耳洞。
1、经期身体免疫力下降
在月经期间，由于激素水平的波动，女性的免疫力通常会有所降低，这会增加手术或创伤后感染的风险。打耳洞虽然是个小创口，但对身体仍是一种侵入性质的行为。如果免疫力不够强，受细菌感染的可能性会加大。建议等经期结束后再打耳洞，以减少潜在的感染问题。
2、经期血液凝固功能减弱
月经期间，体内的激素变化可能会影响血液凝固功能，导致出血时间比平常更长。耳洞虽然创口小，但如果血液不容易凝固，可能会造成持续渗血，增加护理复杂性。推荐打耳洞前确认自己的状态，尤其是血液功能是否正常。
3、经期疼痛敏感度增强
经期时，女性身体的疼痛敏感度会略有增加，可能会让打耳洞时的疼痛感更加明显。有些人还会因为经期带来的轻微炎症，感觉耳洞周围更加不适。为了保障打耳洞过程更为顺利、不留后遗症，建议选择非经期的时间。
正确的打耳洞应在非经期进行，并选择正规的场所，保持创口清洁。打耳洞后尤其要注意避免佩戴材质不明的饰品，防止过敏或发炎，创口护理期建议使用酒精或生理盐水清洁，饮食上多补充蛋白质促进皮肤修复，避免食用辛辣刺激性食物。如果您近期正值经期，请耐心等待经期结束后再行动，这样更利于安全和恢复。
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