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男性提高性功能的方法

发布时间:2019-07-1555027次播放

视频内容:

男性提高性功能尽量少抽烟、喝酒。如果性生活不满意或者不成功时,不要太在意,不要给自己造成太大的心理压力,要保持一个良好的心态。

男性提高性功能要注意如下几方面:

一、平时多锻炼身体,保持一个良好的身体状态。

二、生活规律,尽量少抽烟、喝酒,以及少熬夜。

三、夫妻关系要好,夫妻关系肯定是会影响男性的性功能,夫妻关系和谐是保证性功能的前提。

四、要多吃蔬菜、水果,比如山药、韭菜,以及多吃肉类,比如牛羊肉。

五、要减轻心理压力,可能影响男性功能的重要的因素,比如偶尔的性功能不好,造成很大的心理压力。

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