糖尿病的危害
发布时间：2019-12-3155608次收听
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糖尿病人可以喝纯牛奶吗
一般情况下，糖尿病病人是可以适量喝牛奶的，但不宜过量。糖尿病是一种由糖代谢紊乱，蛋白质代谢紊乱以及脂肪代谢紊乱的综合代谢性疾病，主要是由于胰腺的胰岛素分泌作用缺陷和胰岛素抵抗所导致的。纯牛奶富含蛋白质以及钙、铜等各种微量元素，利于糖尿病患者蛋白质以及矿物质的补充。同时，纯牛奶含糖量相对较低，适量饮用一般不会导致糖尿病患者血糖大幅波动，所以糖尿病病人可以适量喝纯牛奶。糖尿病患者日常饮食应以低糖、低脂肪为主，主食应选择富含膳食纤维的粗粮、杂粮为主，适量进行体育运动，辅助症状的恢复。糖尿病患者建议应该及时前往专业的医院，明确病因后在医生的指导下进行下一步的检查和治疗，只有控制好血糖才能减少并发症的发生。
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血糖6.3高吗
血糖6.3mmol/L，对于不同的人群来说是不一样的。如果是空腹血糖6.3mmol/L，已经大于正常范围了，正常的空腹血糖是3.9到6.1mmol/L之间。如果大于6.1mmol/L，小于7.0mmol/L，诊断为空腹高血糖，则是糖尿病的前期阶段。对于孕妇来说，空腹血糖是3.9到5.1mmol/L之间，大于等于5.3mmol/L，则诊断为妊娠糖尿病。如果是餐后血糖6.3mmol/L，则是一个正常的血糖。因为餐后血糖正常值是3.9到7.8mmol/L之间。
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血糖值的正常范围
非妊娠期的正常人，血糖正常范围主要有两点。一个是空腹，就是停止饮食8-12个小时之间，血糖值是3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，为正常范围。餐后两小时，指的是进餐第一口算起，到整两个小时的时间，血糖范围为3.9mmol/L-7.8mmol/L之间是一个正常人的范围。对于怀孕的妇女，空腹的正常范围是3.9mmol/L-5.1mmol/L之间。餐后一小时正常值为3.9mmol/L-8.5mmol/L之间，两小时是3.9mmol/L-6.7mmol/L之间。
对于糖尿病的病因绝不容小视
随着社会的进步，人们担负着从各方面带来的压力，使糖尿病的患病率不断上升，给患者的健康造成了很大的影响，如不及时找出糖尿病的病因，就有可能会加重病情。所以我们先要知道糖尿病的病因，才能更好的防御此
血糖值多少是糖尿病
血糖值主要分为空腹血糖值和餐后两小时血糖值，如果空腹血糖值大于等于7.8毫摩尔每升，或餐后两小时血糖值大于11.1毫摩尔每升，就很有可能是患有糖尿病。但是血糖高并不一定代表就有糖尿病，而糖尿病会引起血糖高，所以这是两种完全不同的疾病，只是有一定的关联。
年轻人得糖尿病的症状
年轻人得糖尿病的症状其实与中老年人的糖尿病的症状差不多，患者会特别喜欢吃甜食，体重减轻，身体没缘由的疲惫无力，除此之外，口感，喝水多，尿多等也是糖尿病患者的常见症状。还有其他症状，如皮肤发痒，四肢麻木或尿中出现泡沫，这也是糖尿病的征兆。
糖尿病患者长期服用降糖药物对身体有什么危害
糖尿病患者长期服用降糖药物对身体可能产生低血糖、肝肾功能损害以及骨质疏松、胃肠道不适反应等危害。一、低血糖。尤其是胰岛素、促胰岛素分泌剂等药物，发生低血糖的风险较高。低血糖可致脑损伤、心脏损伤等，严重者可致脑死亡。二、肝肾功能损害。需要定期监测。三、其他损害，如噻唑烷二酮类可引起水钠潴留、骨质疏松等，二甲双胍和阿卡波糖可有叫明显胃肠道反应。
胰岛素如何保存
想要让胰岛素的治疗效果发挥到最佳，不光要注意掌握正确的注射方法，同时还要学会正确的储存方式。首先需要按照说明书上的内容来进行保存。其次一定要注意胰岛素保存的位置以及周围的温度，过冷或者是过高都可能会导致胰岛素失效。外出随身携带胰岛素时还要做好外包装工作。
糖尿病患者吸烟的危害
糖尿病患者吸烟会引起高脂血症、高胰岛素血症、心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、血糖控制不佳、肾衰竭。一、糖尿病患者存在血糖、血脂等代谢紊乱，吸烟会加重这种代谢紊乱，引起高脂血症、高胰岛素血症。二、糖尿病本身是动脉粥样硬化的危险因素，吸烟可以使血管进一步收缩、痉挛，血粘度增加，从而引起组织缺血缺氧，加重血管阻塞，进而出现心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。三、吸烟降低胰岛素的皮下吸收率及降低胰岛素敏感性，从而造成胰岛素用量增加，血糖控制不佳。四、糖尿病患者中吸烟者发生蛋白尿的风险是非吸烟者的四点五倍，吸烟不仅诱发糖尿病肾病，还加快其进展，从而引起肾衰竭，增加死亡率。五、糖尿病患者本身抵抗力下降，吸烟会进一步削弱身体抵抗力，造成感染风险增加。
假性糖尿病是什么意思
糖尿病以血糖升高为主要临床表现，但并不是所有血糖升高都可以诊断糖尿病。假性糖尿病是指原发疾病导致暂时性血糖升高现象，为非正规医学术语。临床常见影响血糖应激因素包括重大手术、外伤、感染、药物治疗、肿瘤等。此类因素去除后，血糖可恢复正常。测量血糖时，应排除应激因素，在患者处于相对平稳状态下，测量空腹和餐后两小时血糖。若血糖仍然升高，提示可能患有糖尿病。临床中部分药物，尤其是糖皮质激素，如强的松、地塞米松、氢化可的松、甲基强的松龙都可引起暂时性血糖升高，停药后血糖可恢复正常。其疾病因素，如生长激素肿瘤等，手术切除肿瘤后，血糖恢复正常。
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糖尿病肾病的早期症状
糖尿病肾病在最早的时候，临床上没有任何症状。因为早期可能只表现一些生理上或病理上的改变，临床上无表现。一旦临床上出现了症状，至少到了糖尿病肾病的三期或四期。所谓糖尿病肾病的三期是指，出现了微量白蛋白尿。这可以通过一系列诊断手段发现，所以医生常常会建议患者，特别是病程比较长的患者，每年都要进行微量白蛋白尿的测定。一旦确诊了微量白蛋白尿，可能是糖尿病肾病的早期。糖尿病肾病的早期可以进行干预，包括血糖的干预、血压的干预以及一些其它改善微循环的干预。
如何预防糖尿病
糖尿病的预防是非常重要的事情，应该要从生活中的一些小事情做起，比如在生活中应该要适当的多喝温开水，每周的运动量应该要维持在4个小时以上，此外还应该多吃粗粮，对糖尿病的预防也有一些比较大的帮助。
酮症酸中毒有哪些表现
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的一种严重的急性并发症，主要是由血糖增高引起。血糖最高可以到达30mmol/L。这个时候由于高血糖，病人尿里排出大量葡萄糖，并带着大量的水分。所以这些病人在疾病早期，就会有严重的口渴、多饮、多尿。时间长了，患者排出的水分过多，体内的循环就开始有变化，所以患者会感觉到无力，甚至走路也走不动。到了病程后期，血糖升高太严重，这时候就有可能出现的意识障碍，感觉脑子糊里糊涂，甚至昏迷。所以糖尿病酮症酸中毒的症状，开始是“三多一少”加重，然后有意识的障碍，最后有可能导致昏迷。必须到医院进行抢救。
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优甲乐的副作用
优甲乐副作用很少，过量才会产生类似甲亢表现，出现心慌、怕热、多汗、情绪急躁、心跳快，体重下降等症状。优甲乐本身是一种甲状腺激素，主要成分基本上是T4。如果没有吃过量的优甲乐，就没有副作用。如果吃了过量的优甲乐，相当于人为地造成了甲亢，会表现为甲亢的症状，但这种情况比较少见。
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糖尿病运动指导
糖尿病患者需要根据自己的年龄、病情、喜好和生活习惯来选择运动的方式。运动有有氧运动和无氧运动，无氧运动的运动强度比较大，不适合糖尿病患者。一般选择有氧运动，比如一些抗阻的运动，哑铃适用于不能去户外进行活动的糖尿病患者。对于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以选择比较轻的运动方式，比如平地走、平地骑自行车、轻度家务活动、体操。孕妇要注意孕早期不进行太剧烈的活动，避免发生流产。对于体型比较胖的人群可以上坡、爬楼、骑自行车、快跑。糖尿病病情较轻，血糖控制较好、年龄小，没有并发症的人群可以选择强度大一些的运动方式，比如体育比赛、游泳。在运动方式中，病人要循序渐进，持之以恒，每周的运动时间不能少于150分钟。
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