痔疮如何自愈

发布时间：2021-04-0981109次收听

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痔疮的自愈要做到以下几个方面：
第一、控制饮食，不能吃肥甘厚腻的东西，如火锅、油炸类食物；不吃辛辣刺激性的东西，如大葱、洋葱、辣椒类、酱菜、生姜等；不能酗酒；最好清淡饮食，多吃蔬菜、水果及粗粮，多喝水，有助于痔疮的康复。
第二、改变不良生活习惯，如尽量少熬夜，多运动，避免久坐久站，培养良好的排便习惯。三、避免长期大力咳嗽、用力大便等增加腹压的情况，腹压增大时对肛管周边的静脉丛压迫更加厉害，不利于痔疮的自愈。
四、注意做好肛门的清洁。

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