男孩12周岁开始发育还可以长多高
发布时间:2021-07-0993834次收听
语音内容:
生长发育,实际上对于个体来说,差异还是比较大的,男孩往往12周岁左右,这时候开始进入青春发育期,也就意味着他的生长,开始进入一个快速增长的阶段。一般来说大部分的孩子,在青春期对于男孩来说,应该还能长20cm左右,少的可能十六七厘米,有的男孩可能长到二十七八厘米,甚至到30cm左右,所以个体差异还是有的。
一般来说,对于男孩的生长发育究竟是否正常,还要参考他的靶身高,所谓靶身高是什么意思,也就是他的遗传身高,根据他父亲的身高、母亲的身高,然后可以给他推算一下,遗传的靶身高到底有多少,然后对于这种孩子,看他生长发育的空间,还要注意给他监测骨龄,骨龄一般取左手腕部,给他拍一个手部的正位片,然后结合着他的骨化中心,再有就是指骨的发育情况,给评判一下他的骨龄是否合适。如果要是骨龄没有提前,比如骨龄正常或者是骨龄偏小,这往往给一个提示,他的生长发育空间还是比较大的,如果要是这个孩子拍了骨龄,发现他的干骺端已经闭合了,一旦出现了闭合的现象,这就提示他的生长发育,基本上已经接近于尾声,也就是再长高的空间可能比较小了。
为了促进他青春发育期的迅速长个,家长也要注意一些日常的调护,比如让孩子多喝点牛奶,另外多做一些拉伸性的运动,比如跳高、像打篮球等,这些都可以起到积极的助长作用。
一般来说,对于男孩的生长发育究竟是否正常,还要参考他的靶身高,所谓靶身高是什么意思,也就是他的遗传身高,根据他父亲的身高、母亲的身高,然后可以给他推算一下,遗传的靶身高到底有多少,然后对于这种孩子,看他生长发育的空间,还要注意给他监测骨龄,骨龄一般取左手腕部,给他拍一个手部的正位片,然后结合着他的骨化中心,再有就是指骨的发育情况,给评判一下他的骨龄是否合适。如果要是骨龄没有提前,比如骨龄正常或者是骨龄偏小,这往往给一个提示,他的生长发育空间还是比较大的,如果要是这个孩子拍了骨龄,发现他的干骺端已经闭合了,一旦出现了闭合的现象,这就提示他的生长发育,基本上已经接近于尾声,也就是再长高的空间可能比较小了。
为了促进他青春发育期的迅速长个,家长也要注意一些日常的调护,比如让孩子多喝点牛奶,另外多做一些拉伸性的运动,比如跳高、像打篮球等,这些都可以起到积极的助长作用。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
小孩长高的方法有什么

女生到什么时候停止长高
所有的男性或者女性身高都不是无限制长下去,到了一定年龄都会停止生长。女生停止生长的时候年龄要更早一些,一般到十五六岁的时候就不再长高。可以通过看腕骨、手腕腕骨和趾骨照相看骨龄是多少,如果是骨龄、骨骺还没有闭合,让医生来判断还有多长的生长期,来判断一下什么时候停止长高。每一个人停止长高年龄是不一样的,有的人早一些,有的晚一些。还可以通过看骨盆,比如盆骨上头有骨骺来看看身高还长不长。当然还有其它的性征可以判断女生能不能继续长高,有好多因素可以判断。

做哪些运动可以长高
对长高比较好的运动,包括打篮球、跳高、游泳,凡是能提供下肢弹跳运动的,都可以促进人体的长高。弹跳的时候,下肢可能影响身高,最重要的几个部位都得到运动,最重要的是下肢骨,如胫骨、股骨,以及躯干的、脊柱的骨头,这些骨头是直接影响长高的,有个大长腿才能可能有比较高的身材。脊柱实际上也是明显的影响身高的一个因素,脊柱是躯干、后背的地方,一节节的,每个地方,每一节都有一个可以增高的骨沟板。运动可以刺激成骨细胞生长。影响长身高的因素,更主要的是遗传。还有不能忽视的因素是营养。

13岁儿童的标准身高是多少
儿童的标准身高要看性别,13岁的男孩平均身高大概是159.5厘米左右,高的可能有165cm、166cm,但不应低于145cm。大部分女孩儿的平均身高在13岁时是156.3cm,但不应低于145cm。这些参考范围是根据2000年首都儿研所所制定的身高体重标准曲线图,到现在已经有20多年了,所以现在普遍的身高要比刚才讲的值高一些。总之如果儿童的身高在曲线范围内,就是一个正常的身高,但是如果这个孩子的身高偏离了,就称为矮小症,需要积极干预。

女生19岁还可以长高吗
女生到了十九岁,进入青春期,很难再长高,但是有个别女生,身高可以继续增长。身高的高矮常常是和遗传因素以及营养状态和运动是否得当相关。女生青春期在十二到十四岁左右,这个阶段女性的激素明显升高,二十岁左右激素便已经结束。持续的激素分泌,会形成女性的生理周期,在这种情况下,女性身高便很难再继续增长了。对于青春期的女性,我们要注意进行适当的营养支持。除此之外,一些适当的体育运动,对于身高的增长以及体质的强健也是非常有帮助的。
宝宝什么时间吃维生素D3

宝宝吃维生素D3的时间,一般要根据宝宝的情况来决定。如果小宝宝是一个足月儿,也就是说一般情况都很好的话,吃维生素D3的时间,可以放在满月之后。但是,如果小宝宝有一些比较特殊的情况,比如宝宝是一个早产儿,或者说宝宝是这种多胎,也就是说双胞胎、三胞胎等等,在这些情况下,宝宝服用维生素D3的时间,相对来说就要提前一些了,一般要提前到生后两周,也就是宝宝两周以后,这时候就开始给补充维生素D3。为什么要补充维生素D3,维生素D在促进骨骼的发育的过程中,起着非常关键的作用,而口服的维生素D不能够满足孩子的需要,因此呢对于快速生长发育的小宝宝来说,一定要及时地补充维生素D3。目前在国内,维生素D3的推荐剂量,是每天400国际单位。也就是说市面上,所销售的D3制剂,基本上都是在一个国际预防量这个标准范围之内。如果这个孩子出生在冬天,天气比较寒冷,加上又是北方,也就是说日照的时间相对来说比较的短暂,在这种情况下,就要建议宝宝的爸爸、妈妈,给宝宝服用D3的时间,可以稍微地往前提前一些。否则如果等你发现宝宝出现了维生素D缺乏的一些症状,这时候再给他进行补充的话,可能就有点晚了。总之对于宝宝服用维生素D3来说,要根据他是足月儿还是早产儿,另外就是出生的时候,他的一些基本的情况,来给他进行界定。
手能不能摸出来骨骼线闭合

男孩12周岁开始发育还能长多高
生长发育,实际上对于个体来说差异还是比较大的,男孩往往12周岁左右这时候开始进入青春发育期。一般来说大部分的孩子,在青春期对于男孩来说应该还能长20cm左右,少的可能十六七厘米,有的男孩可能长到二十七八厘米,甚至到30cm左右,所以个体差异还是有的。一般来说,对于男孩的生长发育究竟是否正常,我们还要参考他的靶身高。为了促进他青春发育期的迅速长个,家长也要注意一些日常的调护,比如让孩子多喝点牛奶,另外多做一些拉伸性的运动,比如跳高、像打篮球等,这些都可以起到积极的助长作用。
体重身高标准值是多少
婴幼儿的身高发育跟多种因素有关,如遗传因素、年龄、特点、特征等。孩子标准的体重身高值为婴幼儿身长=年龄×5+75厘米,若低于正常数值10%或高于10%都属于发育异常的情况。在婴幼儿发育期间,家长应多注意改善孩子营养的供给和睡眠时间。
身高188体重多少标准
身高188,体重应该是在83公斤左右,上下相差10%都是正常的。女性的标准体重是身高减去105,而男性的标准体重则是身高减去100。标准体重能够反映出身体的健康状况,过胖以及过瘦都对身体健康有利。
男生175算矮吗
从生理角度来说,男生身高为175cm不算矮,属于正常的范围。有些女性认为男生身高为175cm低多是由于生理以及心理因素而定,不具有客观价值性。男生身高是否可以再长,要根据骨骼线是否完全闭合而定,如果骨骼线已经完全闭合,不可能继续长高。如果骨骼线未闭合则有继续长高的可能性。
158身高的标准体重
女性身高在158左右的话,那么标准重量范围就在51公斤到54公斤左右,其中53公斤是最佳体重。男性这个身高的标准重量范围在52公斤到56公斤左右,54公斤是最佳的。标准重量的影响因素主要有两点,分别是熬夜和饮食不当。所以平时一定要保持规律的作息习惯和饮食习惯。
如何补充雌激素

补充雌激素要在正规医院妇产科或内分泌科医生指导下,完善相关检查,排除禁忌症,明确适应症后再进行激素补充。很多人都认为当已经出现围绝经期或者刚绝经的时候,应当补充雌激素。其实补充雌激素是因人而异,是否出现相应的围绝经期症状,是否出现明显的骨质疏松,或者是心血管的高危人群,每个人不尽相同,是否应该补充雌激素也不尽相同。是否适合补充雌激素也不一样,当出现子宫肌瘤、子宫内膜异位、子宫内膜增生,有心血管的高危因素,有系统性红斑狼疮、高泌乳素血症、乳腺占位性病变、乳腺癌家族史,以及胆囊疾病、偏头疼、高血压、哮喘、癫痫等情况时,都不适合直接补充雌激素。当患者存在月经紊乱,但是没有症状、月经紊乱有症状、无绝经已经有症状,或者是已绝经已经有症状,相应的是否补充雌激素,或雌孕激素的序贯治疗不同。不能以自己是否已经处在围绝经期,或者已经是否处在绝经期,而擅自补充激素。激素补充的量、补充的时间、激素应用持续的时间也不尽相同,不能擅自用药,需在正规医院进行正规诊疗并及时复诊。
雌激素偏低是什么原因引起的

常见于长期过度节食减肥、吸烟、饮酒;遗传因素导致卵巢功能早衰;多次进行人工流产和引产手术;多次服用紧急避孕药或长期服用短效避孕药;卵巢功能生理性衰退;多次接受放射性检查或治疗。一、长期过度节食减肥的女性,皮下脂肪过少或完全消失,脂肪细胞分泌雌激素的功能丧失,使女性体内的雌激素水平不足。二、女性有长期吸烟、饮酒的不良习惯。遗传因素导致卵巢功能早衰,使体内雌激素水平下降。三、多次进行人工流产手术、引产手术,使卵巢功能过早衰退引起体内雌激素水平下降。四、多次服用紧急避孕药或者长期服用短效避孕药避孕的女性,卵巢正常的内分泌功能被抑制,从而引起雌激素水平不足。五、女性进入更年期后卵巢功能生理性衰退,分泌雌激素水平的能力迅速下降,使体内雌激素水平急剧降低。六、多次接受放射性检查或治疗,卵巢受到放射性损伤而发生早衰,使雌激素水平不足。
165标准体重是多少
对于女性来说,身体中都有一个完美的身高和体重,165标准体重大概是在53~57之间,处于这一数据之间的女性,身材是比较完美的,不要太过于担心,只要保持现状就可以,另外如果超出这一标准就要做好合理的锻炼了。