很多女人怀孕后怕冷是怎么回事
妇产科编辑
医点就懂
妇产科编辑
医点就懂
怀孕后怕冷可能与激素变化、基础代谢率调整、贫血或甲状腺功能异常有关。激素波动影响体温调节，营养不足或疾病因素也会导致畏寒症状。
1.激素水平变化
怀孕后孕激素和雌激素水平显著升高，这些激素会干扰下丘脑体温调节中枢的工作机制。部分孕妇对温度变化更为敏感，尤其在妊娠初期常出现畏寒现象。这种现象通常伴随早孕反应出现，属于正常生理调整过程。
2.基础代谢改变
妊娠中后期基础代谢率提升约20%，但个体差异明显。代谢速率未及时适应需求时，可能产生能量分配失衡。胎盘形成阶段会分流部分母体血液供应，导致体表末梢循环减弱，手脚发冷的情况较为常见。
3.营养缺乏
铁元素缺乏造成的贫血会直接影响机体产热能力。孕妇血容量增加导致血红蛋白相对稀释，日均需补充30mg铁元素。维生素B12和叶酸摄入不足也会影响红细胞生成，建议每日摄入400μg叶酸，动物肝脏和深绿色蔬菜是优质来源。
4.甲状腺功能异常
妊娠期甲状腺激素需求增加30%-50%。既往有桥本甲状腺炎病史的孕妇更易出现甲减，典型表现为怕冷、乏力。孕早期应检测TSH水平，正常值建议控制在2.5mIU/L以下，必要时需补充左甲状腺素钠。
改善措施包括穿着多层棉质衣物保持体温，每日摄入牛肉、菠菜等富铁食物，进行适度快走等有氧运动促进循环。室温建议维持在22-24℃，睡眠时使用暖水袋需避开腹部区域。如伴随体重异常增加或持续倦怠，需及时检测甲状腺功能和铁代谢指标。
孕妇体温调节机制变化需要系统观察，多数属于生理现象。保证均衡营养摄入，定期监测血常规和甲状腺功能，异常畏寒持续两周以上应进行专科检查。注意记录每日体温波动和伴随症状，为医生诊断提供详细依据。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：怀孕能吃西瓜吗 吃西瓜的注意事项
下一篇：乳腺纤维瘤对怀孕有影响吗
延伸阅读
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
心梗跟高血压有关系吗
白内障手术后几小时可以吃饭了
背部经常痒是什么原因造成
肠胃炎会发低烧吗
心脏瓣膜重度狭窄可以保守治疗吗
肠胃炎吃什么食物好得快
肺肿大是什么引起的原因
双子宫的月经一般几天结束
肺磨玻璃结节有什么症状吗
颈椎病会引起头痛头晕吃什么药
髌骨凸起一个尖块骨头
牙齿松动还痛怎么办
小肠道疾病有哪些检查方法
肠炎会引发什么疾病症状
八十岁白内障手术后多久可以配眼镜
小腹两侧挨着骨头那痛
肿瘤化疗对身体的危害大吗
35岁有卵巢早衰趋向怎么办
冠心病会咳嗽咳痰吗
肝硬化发胖了是不是病情好转了
红眼病一开始的症状是怎样的呢
纤维瘤用药可以消除吗多久能好
贲门低分化腺癌转移到淋巴严重吗
全身长水泡是什么病的前兆
如何清除血管斑块
咽颊炎几天能好
轻微房颤什么症状
风疹和荨麻疹的症状一样吗
嘴角黑痣越来越大什么原因
胖的人瘦下来皮肤会松吗
思瑞康具体用法是什么?口服用药可以吗
凯因益生是抗病毒的吗
百洛特可以治疗什么疾病？吃法是什么？
治闲灵用于治疗癫痫好吗？有哪些不良行为反应呢
患者用泰尔丝常见副作用是什么
患者吃荨麻疹丸需注意什么事项
乐松是口服吃吗?饭前吃还是饭后吃
复方木尼孜其颗粒有哪些作用
艾得辛风湿关节炎可以用吗？应该怎么用
非那雄胺片（百达英）怎么样
