拔罐对身体有什么好处和坏处
中医养生编辑
医普观察员
中医养生编辑
医普观察员
拔罐通过负压刺激促进局部血液循环，缓解肌肉疼痛，但操作不当可能造成皮肤损伤或感染。正确使用可改善风寒湿痹，需避开破损皮肤并控制留罐时间。
1. 拔罐的益处
负压作用能扩张毛细血管，加速组织代谢废物排出。对于肩颈腰背劳损，拔罐后局部淤血可缓解筋膜粘连。传统中医认为拔罐能驱散寒湿，对感冒初期的畏寒症状有帮助。气罐操作时吸附力度可调节，适合居家保健使用。
2. 常见治疗应用
风寒型头痛可在太阳穴拔罐5分钟，配合大椎穴效果更明显。运动后肌肉酸痛采用走罐法，沿肌纤维方向滑动3-5次。慢性咳嗽患者背部膀胱经拔罐，留罐不超过8分钟。玻璃罐导热性好，适合配合艾灸使用。
3. 潜在风险防范
糖尿病患者皮肤脆弱需慎用，避免负压导致表皮破损。凝血功能障碍者禁止拔罐，可能引发皮下出血。拔罐后24小时内避免接触冷水，毛孔开放易受寒邪侵袭。面部三角区血管丰富，不建议自行操作。
4. 科学使用方法
居家操作选择硅胶气罐，时间控制在5-10分钟。拔罐后出现水泡需消毒处理，直径超3毫米应就医。火罐需专业人员操作，酒精棉用量过多易烫伤。拔罐频率每周不超过2次，同一部位需间隔3天。
拔罐作为物理疗法需辨证使用，肌肉劳损和寒湿体质适宜，但出血性疾病患者禁用。建议首次操作在中医师指导下进行，掌握正确方法和禁忌症。罐印紫暗提示寒凝血瘀，鲜红则可能为热证，需结合体质调整方案。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：决明子煮水后晒干做枕头好不好
下一篇：心火旺的症状有哪些怎么调理
延伸阅读
.jpg)
专家观点
最新推荐
慢性肝炎的常见类型有哪些呢
和乙肝患者共处一室会交叉感染吗
黄精药材有什么功效
计划生育的危害
链球菌侵入人体会引起哪些症状
4招避免 衣服落色的小技巧
婴儿嘴巴鼻子周围青色斑点
木姜子的功效与作用
怀孕几天能测出来
女人脚心痒怎么办
正常血压标准范围是多少
外阴瘙痒苔藓怎么办
肠胃不好不能吃什么食物
水光针停用后皮肤会怎样
阴囊长了个小硬疙瘩是怎么回事
胆管癌的病因
血糖血压高自愈最好的方法是什么
总胆固醇高是怎么回事
白内障可以重复做手术吗
红糖水的功效与作用
小孩验血心肌酶高说明什么
胆囊结石的病因
蒲公英的功效与主治
苦瓜泡一物三天血糖降
新生儿乳糖不耐受能好吗
滑膜炎怎么治疗好得快点
小孩eb病毒要一直复查吗
冠心病心肌缺血的症状
心肌疾病包括哪些类型
心跳快做心脏彩超有用吗
竹红菌素软膏每天外用涂抹几次好
雷沙吉兰是口服吗?用法用量是多少
骨折比较严重是否可以用恒古骨伤愈合剂？
复方鳖甲软肝片副作用多吗
卓乐定初始用药量是多少?每天口服几次好
血压高的人能吃美嘉素吗
非那雄胺片（百达英）什么时候服用比较好
心力丸可以用于冠心病吗
赛若金用于治疗慢性乙型肝炎吗
非那雄胺片（百达英）的作用及功效如何的
