乳牙有哪些生理功能,如何保护乳牙
口腔科编辑
健康真相官
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乳牙在儿童生长发育中承担咀嚼、发音、颌骨发育和恒牙引导四大功能，保护乳牙需从口腔清洁、饮食控制和定期检查三方面入手。
1. 乳牙的生理功能
咀嚼功能是乳牙最基础的作用，健康的乳牙能将食物充分研磨，促进营养吸收。前牙切断食物，后牙负责磨碎，完整的乳牙列确保儿童摄入多样化膳食。发音功能体现在前牙缺失可能导致齿音发音障碍，影响语言学习早期阶段。颌骨发育方面，乳牙根部的咀嚼刺激能促进颌骨正常生长，为恒牙萌出预留空间。最重要的功能是引导恒牙，乳牙过早脱落会造成邻牙倾斜，导致恒牙错位萌出。
2. 乳牙保护措施
口腔清洁应从第一颗乳牙萌出开始，使用婴幼儿专用牙刷，每天清洁两次。三岁前建议家长协助刷牙，使用米粒大小含氟牙膏。饮食控制要限制高糖零食摄入频率，避免黏性糖果长时间附着牙面。多吃苹果、胡萝卜等需要咀嚼的蔬果，刺激唾液分泌自然清洁牙齿。定期检查方面，建议每半年进行专业涂氟，窝沟封闭最佳时机是第一恒磨牙完全萌出时。发现龋齿应及时治疗，避免感染扩散影响恒牙胚。
3. 常见误区纠正
乳牙龋齿不治疗是最大误区，细菌可能通过根尖感染恒牙胚。含氟牙膏安全性已获验证，控制用量即可发挥防龋作用。夜奶后必须清洁口腔，睡眠时唾液分泌减少更易致龋。牙齿排列异常应尽早就诊，早期干预可减少后期正畸难度。
乳牙健康直接影响儿童生长发育质量，建立科学的口腔护理习惯需要家长全程参与。从出生到换牙期保持系统性的牙齿防护，能为恒牙列打下坚实基础，建议将口腔检查纳入常规儿童保健项目。
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