肩关节脱位是怎样引起的？
骨科编辑
医普观察员
关键词： #关节
骨科编辑
医普观察员
肩关节脱位通常由外伤、关节松弛、运动损伤、先天因素和肌肉失衡等原因引起。肩关节脱位可能与肩关节囊松弛、肩胛盂发育不良等因素有关，通常表现为肩部疼痛、活动受限等症状。
1、外伤
肩关节脱位最常见的原因是直接或间接的外力作用。跌倒时手臂外展着地、车祸撞击或重物砸伤等外力可能导致肱骨头从肩胛盂中脱出。这类急性损伤常伴随剧烈疼痛和明显畸形，需要立即就医复位。日常生活中应注意避免摔倒，运动时做好防护措施。
2、关节松弛
关节囊及周围韧带松弛会增加肩关节不稳定性。这类情况多见于女性或青少年，可能因胶原蛋白结构异常导致韧带弹性过大。患者可能在没有明显外伤的情况下发生习惯性脱位。加强肩袖肌群锻炼有助于增强关节稳定性。
3、运动损伤
投掷类运动如棒球、游泳等重复性过头动作可能导致关节盂唇损伤。长期过度使用会使盂唇磨损撕裂，失去限制肱骨头前移的作用。运动员可能出现逐渐加重的肩关节不稳感，最终发展为脱位。运动前充分热身，掌握正确技术动作可降低风险。
4、先天因素
肩胛盂发育不良或肱骨头形态异常等先天结构问题可能增加脱位概率。这类患者往往在青少年时期就出现反复脱位，X线检查可见关节盂浅平。严重者可能需要手术矫正骨性结构缺陷，如Laterjet手术重建关节盂。
5、肌肉失衡
肩袖肌群力量不平衡会导致肱骨头运动轨迹异常。常见于胸大肌过度发达而冈下肌、小圆肌薄弱的情况，使肱骨头容易向前下方移位。物理治疗师指导下的针对性肌力训练能改善动态稳定性，预防脱位复发。
肩关节脱位后应避免立即活动患肢，用三角巾临时固定后尽快就医。复位后需制动3-4周，期间可进行手腕部活动防止僵硬。恢复期逐步进行钟摆练习、弹力带训练等康复运动，6个月内避免剧烈运动。日常注意保持正确坐姿，避免单侧背包过重，睡眠时可在患侧腋下垫软枕维持中立位。饮食中适当增加蛋白质和钙质摄入，有助于韧带修复。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：颞下颌关节炎可以手法复位吗
下一篇：慢性关节炎是什么原因引起
延伸阅读
相关问答 头条推荐
-
基孔肯雅热关节能手术吗
-
基孔肯雅热腰痛和关节痛有关吗
-
基孔肯雅热会关节畸形愈合吗
-
基孔肯雅热引起关节严重疼痛如何治疗
-
基孔肯雅热关节痛用什么药
-
基孔肯雅热关节痛持续多久
-
基孔肯雅热关节疼痛会复发吗
-
基孔肯雅热关节疼痛是游走性吗
-
基孔肯雅热关节痛能用膏药贴吗
-
基孔肯雅热关节疼痛能用双氯芬酸钠吗
-
基孔肯雅热会不会导致关节严重疼痛
-
基孔肯雅热会不会引起关节严重疼痛
-
基孔肯雅热关节痛需要卧床休息吗
-
基孔肯雅热关节痛治疗药物有什么
-
基孔肯雅热关节痛是哪个部位先疼
-
基孔肯雅热除关节痛还有肌肉痛吗
-
基孔肯雅热引起关节疼痛如何治疗
-
基孔肯雅热关节痛治疗药物有哪些
-
基孔肯雅热引起指关节痛如何治疗
-
基孔肯雅热关节痛是单侧还是双侧
特色医院
.jpg)
专家观点
最新推荐
心梗跟高血压有关系吗
白内障手术后几小时可以吃饭了
背部经常痒是什么原因造成
肠胃炎会发低烧吗
心脏瓣膜重度狭窄可以保守治疗吗
肠胃炎吃什么食物好得快
肺肿大是什么引起的原因
双子宫的月经一般几天结束
肺磨玻璃结节有什么症状吗
颈椎病会引起头痛头晕吃什么药
髌骨凸起一个尖块骨头
牙齿松动还痛怎么办
小肠道疾病有哪些检查方法
肠炎会引发什么疾病症状
八十岁白内障手术后多久可以配眼镜
小腹两侧挨着骨头那痛
肿瘤化疗对身体的危害大吗
35岁有卵巢早衰趋向怎么办
冠心病会咳嗽咳痰吗
肝硬化发胖了是不是病情好转了
红眼病一开始的症状是怎样的呢
纤维瘤用药可以消除吗多久能好
贲门低分化腺癌转移到淋巴严重吗
全身长水泡是什么病的前兆
如何清除血管斑块
八个月宝宝贫血怎么治疗
小孩会得三叉神经痛吗
红斑狼疮发病初期症状是什么
小孩细菌性脑炎好治吗
新生儿脚凉正常吗用不用穿袜子
吃薄芝片的副作用严重不严重
抑郁症服用西酞普兰片可以吗？有无不良反应？
雷沙吉兰适应症有哪些 性状怎样
鼻可乐鼻腔清洗剂的适用范围是什么呢
达霏欣能改善男性脱发吗
赖脯胰岛素注射液适应症是什么?有哪些禁忌
卓乐定是什么药？用于精神分裂症该怎么服用呢？
安达芬干扰素的功效是什么
必利劲适用于哪些早泄患者的？
益适纯适合哪些高胆固醇血症使用
