恶露是每个产后女生都有吗
妇产科编辑
健康领路人
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恶露是每个产后女性都会出现的生理现象，属于产后子宫恢复过程中的正常表现。恶露主要由子宫内膜脱落组织、血液及黏液组成，其排出有助于子宫创面愈合。产后恶露持续时间、颜色及量会随恢复阶段变化，通常需要4-6周完全排净。
产后最初3-4天的恶露称为血性恶露，颜色鲜红且量较多，含有大量红细胞和坏死蜕膜组织。随着子宫收缩恢复，恶露逐渐转为浆液性，颜色变为淡红或棕褐色，持续约1-2周。最后阶段出现白色恶露，主要成分为白细胞和宫颈黏液，持续2-3周后消失。整个过程受分娩方式、哺乳情况、子宫复旧速度等因素影响，剖宫产产妇恶露量可能少于顺产产妇。
极少数情况下可能出现恶露异常，如产后10天仍为鲜红色出血、恶露突然增多伴血块、有腐臭味或伴随发热腹痛等症状。这些情况可能与胎盘残留、子宫复旧不全或感染有关，需及时就医处理。正常恶露期间应保持会阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，观察恶露变化情况。
产后需注意休息与营养补充，适当活动促进恶露排出，但避免剧烈运动。饮食上可多摄入富含铁和优质蛋白的食物如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等，预防贫血。如恶露量超过月经量、持续鲜红色超过2周或出现异常症状，建议及时就诊妇科检查。哺乳可促进子宫收缩，有助于恶露排出和子宫恢复。
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