内向孤僻也可能导致痛经
妇科编辑
博禾医生
妇科编辑
博禾医生
痛经除了生殖器官发生病变引起的疼痛外，不良的生活习惯使痛经成为女性的常见病。为了远离痛经，女性最好对自己有健康计划，改变不良的生活习惯。
1、饮食习惯差:白领工作压力大，思考过度，生育迟缓，没有时间好好吃饭，盲目减肥，喜欢重味等，是月经失调的原因。
2、内向偏僻:刚到生育年龄的女性，长期处于压力下，过度恐怖、悲伤、生活环境的突然变化、强烈的怀孕愿望和激烈的思想斗争等，影响卵巢的功能，使卵巢不再分泌女性雌性妊娠激素和排卵研究表明，焦虑、内向、偏僻、思考性格、卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容易停止月经。
3、休息时间不规则:白领工作繁忙，生活休息日夜颠倒，过度劳累有时发生。这是月经不调的重要原因。
4、穿着美丽:进入冬天，但很多女孩子还穿着薄薄的衣服，贪婪的不要温度。但是，逐渐发现月经不能按时来，有时一个月以上或两个月来一次，量也比以前少得多，伴随着严重的生理痛，疼痛严重时呕吐。实际上，女性经期寒冷，骨盆内血管收缩，卵巢功能紊乱，月经量过少，闭经。
5、工作压力大:长期超负荷工作，女性神经一直处于紧张环境，女性对疼痛过于敏感。
6、精神紧张脾气大:很多女性都有这样的感觉，每次兴奋生气，都会感到无聊、呼吸困难等。原因是人一发脾气，体内就会释放毒素。这种毒素可以在一秒钟内杀死一头牛。它不仅速人体的血液，还可以改变体内的正常机制，使疼痛加剧！
7、生理日喝浓茶:生理日应适当喝白开水，不应喝浓茶。浓茶含咖啡因高，刺激神经和心血管，生理痛、生理日延长或出血过多。同时，茶中的单宁在肠道与食物中的铁相结合，会产生沉淀，影响铁质吸收、贫血。另外，生理日最好不要喝酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
8、爱好烟草:烟草中的一些成分和酒精妨碍与月经相关的生理过程，引起月经不调。吸烟过量饮酒的女性中，25%-32%的人因月经不调去医院就诊。每天吸烟1包以上或饮用高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟饮酒女性的3倍。
上一篇：中年女性月经紊乱怎么办？
下一篇：经期前后如何饮食最健康？
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
什么是导尿管相关尿路感染
肛门口有一个肉疙瘩疼怎么治疗
葛根粉正确吃法,你做对了吗?
脸上毛孔黑头怎么彻底清除
反应性关节炎和赖特综合征区别
四岁小孩老是尿床是什么原因
比基尼激光脱毛大概多少钱
烫伤后的红色疤痕怎么去除
脑瘫有哪些常见的早期症状
手上长白斑点是什么原因造成的
急性血源性骨髓炎是什么,常见致病菌有哪些
肺炎洗肺怎么洗,有危险吗
想要枸杞泡酒效果好?这个配方你不能错过!
女性囊肿是什么病,严重吗?
早产儿奶粉要吃多久可以换奶粉
腰果的功效与作用及营养价值
羊喉痹通能和清开灵一起吃吗
金针菇的营养价值 金针菇的作用及功效有哪些
孕妇坐公交车颠簸有影响吗
肝癌快死的时候15个征兆
小孩两岁了还不会说话怎么办
咽喉等离子消融术有什么危害
炭疽病是什么病,有什么症状
急性化脓性甲状腺炎有哪些临床表现
蜂蜜与四叶草的功效与作用
冰点脱毛要做几次才能永久
冠心病做支架手术费用多少
哪种氨基酸进入大脑可以产生疲劳
宝宝磨牙是什么原因引起的
乙肝携带者会传染人吗,怎么传染
利扎曲普坦不良反应是什么?有哪些副作用
患者吃方希该注意什么事项
清心沉香八味散成分和作用是什么
荨麻疹丸能不能缓解皮肤瘙痒
芭克硅胶软膏这个药该怎么使用
用芭克硅胶软膏要注意哪些细节
力如太禁用于哪些人 有效期是多久
必利劲的用法用量是什么？一个疗程要用几盒？
可兰特在什么适合使用比较好
可兰特可以早晚服用呢
