如何给宝宝喂果汁

婴幼儿喂养编辑 医学科普人
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如何给婴儿喂果汁

给婴儿喂果汁的婴儿2个月以上后可以喂果汁,不用担心果汁的味道,婴儿本能上喜欢果汁的甜味。果汁的最大作用是补充维生素C,同时水果对孩子的大便有独特的作用。如果孩子有轻微腹泻,可喂一些西红柿或苹果汁,这两种水果有使大便变硬的功能;如果孩子有些便秘,可喂一些柑、桔、西瓜、桃子等果汁,因这些水果有使大便变软的功能。给孩子喂果汁,可使他(她)习惯各种口味,习惯用匙子吃东西。

果汁的制作方法:首先,清洗手、水果和各种工具,粉碎苹果、梨、桃等,将葡萄、草莓、樱桃保持原样,将西红柿、西瓜等切成小块,将柑橘等切成圆圈,敲打或挤压,最后过滤果汁。其中柑橘、草莓、番茄等含有大量维生素c。

果汁的喂养方法:最初的喂养方法是用冷热水稀释果汁的两倍,第一天只喂一勺,第二天每次喂两勺,逐渐增加,每天喂三次,每次喂30~50毫升。不应该在哺乳前后喂食,如洗澡、阳光浴和户外活动后喂食。如果宝宝不愿意吃或吃进去就吐,可换过一段时间再尝试喂。如果实在不吃,也不要勉强宝宝。

需要注意的是,宝宝腹泻时可中止喂果汁,或者因果汁而引起的腹泻亦应停止;喂果汁以后大便发绿或发黑,只要宝宝情绪精神好,就是正常现象。因为果汁能使大便变成酸性,故而发绿;吃了苹果汁后大便会发黑,不要误以为发病。如果喂果汁而引起不好好吃奶,应酌情减少果汁量,必要时可停止。

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