鼻敏感能根治吗？常按5大穴位治疗过敏性鼻炎

耳鼻喉科编辑科普小医森

398次浏览发布时间：2022-04-15 10:47:38

关键词： #过敏性鼻炎 #鼻炎

鼻敏不是新病，但过敏原是日新月异，除了常见的灰尘和动物毛发外，最新的研究表明高脂快餐也成为敏感元凶。

日本某网站进行了一项研究，访问上万名日本孕妇及儿童，追踪其日常饮食习惯和鼻敏感的发病几率。结果表明，经常吃快餐的回答者经常出现鼻敏感症状，两者有关联性。据专家介绍，儿童气喘和过敏国际研究组织确定了高脂肪快餐对鼻子敏感的影响。

快餐为何会成为致敏元凶？

1、盐分和添加剂具有刺激性。薯条、炸鸡翅等快餐，盐分高，不排除为了提高味道而添加化学增味剂，两者都刺激呼吸系统，诱发人体过敏反应

2、脂肪酸过多。快餐食物的不饱和脂肪酸和反式脂肪酸含量偏高，会在人体新陈代谢时产生自由基，令身体细胞出现过敏反应；

3、导致少吃蔬果。快餐食品口味较重，而且蛋白质和热量高，经常食用会令人降低吃清淡蔬果的意愿，使体内减少抗氧化物质，气管加速氧化，难以抵抗自由基的侵害而令身体机能变差；

4、致胖加剧症状。多吃快餐易令人肥胖，多余脂肪内的激素会令敏感症状加剧。

鼻敏感如何根治？治疗过敏性鼻炎的穴位

合谷穴:合谷穴是我们常听说的穴位，其作用广泛，不仅可以缓解过敏性鼻炎，还可以治疗压痛、咽痛、头痛、发热等。合谷穴属于大肠经脉，通过大肠经脉的组织和器官疾病可以按摩此穴。合谷穴位于手背第一和第二掌骨之间，也称为虎口。

百会穴:百会穴位于人体监督脉络上，是非常重要的穴位，按摩百会穴不仅可以缓解过敏性鼻炎，还可以治疗头痛、高血压、眼眩、失眠等疾病。百会穴位于头顶中心线与双耳顶部连接的交叉点。

迎香穴:过敏性鼻炎患者经常感到鼻塞、呼吸不良，按压此穴有助于鼻通气，除了鼻塞、鼻炎、嗅觉失灵等鼻疾病治疗外，还有清热散风、预防感冒的作用。迎香穴位于鼻翼两旁之外一厘米的皱纹之中。

印堂穴：印堂穴相信大家都不陌生，就是位于我们眉头之间的中点位置。印堂穴可以提神醒脑，起到安神的作用。主要治疗头痛、感冒、鼻炎、高血压等疾病。

上迎香:该穴位又称鼻通穴，可治疗过敏性鼻炎、肥大性鼻炎、感冒、头痛等症状。位于鼻翼软骨与鼻甲的交界处。

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