宝宝1岁以后喝配方奶还是纯牛奶？
育儿指南编辑
育儿指南编辑
1岁以内的宝宝，肠胃功能还没有发育好，必须喝母乳或者配方奶。宝宝1岁后，很多宝妈因为奶水不足或者重返职场等各种原因开始给宝宝断奶。那么宝宝断奶后是继续喝配方奶呢?还是选择鲜奶?宝宝配方奶要喝倒几岁……这些都是宝妈们关心的问题。
一、宝宝配方奶和鲜奶的那些问题
1、1~2岁的宝宝喝什么奶?
不能继续母乳的幼儿最好选配方奶，但可以喝纯奶。配方奶作为奶的强化食品，并经过改良，增加了铁、锌、维生素D、DHA、碘、卵磷脂、叶酸等含量，更有利于为宝宝提供均衡的营养素，促进体格和大脑发育。推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了。宝宝需要全脂牛奶提供的能量、维生素A和维生素D，2岁之前的宝宝都应该喝全脂奶。2岁之后，可以喝低脂或脱脂奶。
2、3岁以后的儿童选择什么奶?
比起1~2岁的儿童，3岁以后的孩子的饮食相对就容易均衡一些了，这个时候更倾向于推荐直接选择纯奶，但愿意喝配方奶的孩子仍然可以喝配方奶，只是注意保持300-400毫升的奶量即可。有的家长觉得没有必要喝奶，吃饭就行。其实，奶类是良好的钙的来源，钙最好从食物摄入，食物摄入不足，再考虑额外补钙。此外，酸奶、奶酪也是不错的奶制品。
3、纯牛奶比配方奶难消化?
纯牛奶中酪蛋白含量高，高达87%，这也是一岁前宝宝不宜喝纯牛奶的一大原因!但酪蛋白只是消化速度慢，并不是消化不了，对于一岁以上的宝宝来说，其消化系统相对成熟，消化酪蛋白并不难。所以，1岁以上大部分宝宝消化牛奶是没有问题的。
二、如何为宝宝选择牛奶?
市面上常见的几种牛奶有:鲜牛奶、纯牛奶、生牛奶
1、鲜牛奶:又叫巴氏消毒奶，在一定温度内将牛奶中的细菌灭活，由于鲜奶灭活过程中并非将所有细菌全部杀死，所以这类牛奶的保质期很短，即使低温保存，保质期也只有7天左右。
2、纯牛奶:又叫超高温消毒奶，因经历过高温消毒，所以牛奶中的所有细菌都死了，包括有益菌。通常这类奶都是真空包装过，无需冷藏，保存期较长。
3、生牛奶:就是没有经过消毒的原料奶。
鲜奶和纯牛奶杀菌方式不同，保存方式也不同，但是主要营养成分相差不多，可根据宝宝的喜好选择。建议不要购买生牛奶，具有一定的的安全隐患!
除了这些还有全脂奶、低脂奶、脱脂奶等这些又该如何选呢?
1、全脂奶:直接来自母牛，未做脱脂处理，热量比较高;
2、低脂奶:去掉了部分脂肪，热量比较低;
建议宝妈们选择全脂奶，因为优质的脂肪对宝宝的大脑发育非常重要，所以宝宝2岁前尽量选择全脂奶。
3、脱脂奶:把所有脂肪都去掉了，是所有牛奶中热量最低的。
特色医院
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
盘点可以增加夫妻情趣的方法？这7个方法让你们越爱越甜蜜
激光手术去痘印痘坑有效果吗
大便后擦屁股纸上有血是咋回事
血清碱性磷酸酶测定偏高是什么意思
做了盆底肌恢复下面会变紧吗
晚上睡觉口干口苦什么原因
八岁孩子吃了半片安乃近有事吗
什么时候做妇科检查比较好
前额两鬓白发是什么原因引起的
鱼刺卡在舌头根部偏左怎么治疗
长癣是身体什么原因引起的
12周岁男孩标准身高体重
产后多久子宫可以恢复到原来大小
胆囊息肉样变是什么意思,严重吗
脸上皮肤干用什么方法可以解决
老年便秘是什么原因引起的
蜂蜜可以和柠檬一起泡水喝吗
1-2mm深伤口需要打破伤风吗
长期在黑暗中看手机对眼睛有什么危害
舌苔厚白是什么原因引起的怎么解决
心跳加速头晕眼花心慌是什么原因
不小心把痣抠破了会癌变吗
儿童过敏性结膜炎会自愈吗
13岁来月经正常吗,还能长高吗
百香果蜂蜜水的功效与作用及禁忌
27岁宝妈与自己的妊娠纹和解了
白萝卜蜂蜜水治咳嗽的做法及功效
智齿是什么牙齿,为什么会长智齿
足跟痛怎么治才能彻底除根
股骨头坏死的手术治疗方法
吃达克普隆时需要注意的禁忌有哪些
乳果糖口服溶液治疗便秘吗 有没有副作用
癫痫康胶囊用药需注意什么?说明书有什么内容
方希适用于哪种疾病
康瑞保会有刺激性吗
复方青黛胶囊用药之后有什么不良反应
戒毒吃济泰片有用吗?做好护理工作很重要
患者用五妙水仙膏要注意哪些细节
利扎曲普坦偏头痛可以用吗
原发性高血压吃嘉素怎么样
