美女如何祛痘效果比较好

皮肤性病科编辑医普小能手

61次浏览发布时间：2024-09-19 18:16:21

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痤疮对许多女孩来说是一个大问题。如果你尝试了各种痤疮产品，但仍然没有效果，那么你应该看看你是否坚持以下10个抗痤疮的好习惯，每一个都可能是你痤疮挥之不去的根源。

1、不要盲目用药

痤疮出现的原因有很多。如果你想祛痘，首先要搞清楚为什么脸上长痘痘。只有彻底改善复发诱因，才能有效控制痘痘的泛滥。不要盲目使用祛痘产品。如果你用错了方法，你不能去除痤疮，但会伤害你的皮肤。

2、保持个人卫生

个人卫生不好可能是痤疮长期存在的原因。如果痤疮生长在下巴和嘴周围，请不要穿衣领衣服。衣领是一个隐藏污垢和污垢的地方，很容易因与下巴的持续摩擦而加重灾难。此外，经常保持梳头发的习惯，不留刘海，以免头发上的灰尘和油污恶化，感染痤疮。

3、保持枕巾和枕头经常换洗的习惯

大多数人不知道，事实上，枕套，被子是最容易积累死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑和其他脏东西的地方，睡眠长时间接触面部皮肤，更容易使细菌繁殖和繁殖。因此，皮肤科医生大力推广，保持每天更换枕巾的好习惯，特别是严重痤疮的人，应更加注意这一点。

4、避免在脸上喷发胶和定型液

发胶和定型液中的固定剂成分一旦喷在皮肤上，很容易堵塞毛孔，更不容易清洁油脂和污垢。此外，保持每天洗头，保持头发清洁，还可以改善痤疮状况，防止感染。

5、注意所选化妆品是否含油亲水配方

有痤疮的朋友，有时适度涂抹一些基础，可以有相当程度的“遮瑕膏”美化效果，但在选择基础和口红时，应注意避免油溶性产品，以免恶化痤疮。目前，专业化妆品品牌已开发出非常适合油性皮肤的水粉霜。质地清爽，不增加皮肤油脂负担。最好的是，这种双用水粉霜具有粉底和离粉的功能。不要因为使用离粉而使疙瘩更加明显。

6、做好防晒措施

阳光下的紫外线一旦通过痤疮伤口直接穿透表皮，就会在伤口处形成冰凿般的黑色斑点，即使痤疮消失后，仍会留下像黑斑一样的烧伤痕迹。如果你担心防晒霜太油腻，你可以在涂抹防晒霜后用面巾纸吸收和按压脸上多余的油。这样既不会影响防晒霜的功能，又能防止油脂的负担。

7、使用具有控油净脂功能的护肤品

现代化妆品技术，已经对油性皮肤的真正问题进行了深思熟虑。过去，大多数油性皮肤护肤品只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市以来，油性皮肤护肤品也强调“控油”、“净脂”的功能是利用生化或植物成分深入皮肤内层。控制皮脂腺的分泌功能，在皮肤表面“吸油”，转化油脂，收缩毛孔，减少油脂分泌。

8、当痤疮发炎时，耐心等待

控制自己不挤压粉刺真的不容易。你可以买一管具有强大抗炎和祛痘功能的青春凝胶。当粉刺没有发生或已经发生时，用棉签将粉刺凝胶涂抹在粉刺上。这样，它可以帮助痤疮干燥，加速其生命的终结。但请注意：青春凝胶只能涂抹在粉刺上。不要把整个片子涂在脸上，以免过度刺激未发炎的皮肤，导致发红和肿胀。

9、饮食要健康

如果你想减少皮肤上的痤疮，你应该多吃维生素含量高的蔬菜和水果，并确保充足的睡眠和正常的饮食习惯。特别是喜欢吃辛辣油腻食物的MM，必要时戒烟是正确的美丽之路。

10、快乐的心情是治愈痤疮的好方法

不要认为你是世界上唯一一个长痤疮的人。记住，痤疮只是生活中的一集，很快就会过去。只要你正确处理它，不要让它干扰你的情绪，你会发现它很脆弱！

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