飞机起飞耳朵不舒服怎么办?
耳鼻喉科编辑
健康解读者
关键词： #耳朵
耳鼻喉科编辑
健康解读者
飞机起飞时耳朵不舒服是由于气压变化导致中耳内外压力不平衡，通过吞咽、咀嚼或打哈欠等动作可以缓解不适。
飞机起飞时，随着高度的上升，外界气压迅速下降，而中耳内的气压变化较慢，导致中耳内外压力不平衡，从而引起耳朵不适甚至疼痛。这种情况在医学上被称为“气压性中耳炎”。对于大多数人来说，这种不适是短暂的，但可以通过一些简单的方法缓解。
1.吞咽、咀嚼或打哈欠。这些动作可以激活咽鼓管，帮助中耳与外界气压保持平衡。起飞时可以嚼口香糖、喝水或吃零食来促进吞咽。
2.使用“Valsalva动作”。捏住鼻子，闭上嘴巴，轻轻向外呼气，让空气通过咽鼓管进入中耳，从而平衡压力。注意动作要轻柔，避免用力过猛导致耳膜损伤。
3.使用耳塞或特殊设计的耳塞。市面上有专门为飞行设计的耳塞，可以减缓气压变化对耳朵的影响，适合经常乘坐飞机的人使用。
4.避免在感冒或鼻塞时乘坐飞机。鼻塞会导致咽鼓管堵塞，加重耳朵不适。如果必须飞行，可以使用鼻腔喷雾剂缓解鼻塞，或在起飞前服用抗组胺药物。
5.婴儿和幼儿在飞行时更容易出现耳朵不适，可以通过喂奶或使用安抚奶嘴来帮助缓解。
如果耳朵不适持续较长时间，或伴有剧烈疼痛、听力下降、耳鸣等症状，建议尽快就医，排除中耳炎或其他耳部疾病的可能性。
飞机起飞时耳朵不舒服是常见现象，但通过正确的方法可以有效缓解。提前做好准备，尤其是感冒或鼻塞时，可以显著减少不适感。对于频繁飞行的人，可以尝试使用特殊耳塞或提前采取预防措施。如果症状持续或加重，及时就医是必要的。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：扁桃体发炎时,应该吃什么
下一篇：老人耳朵聋了怎样恢复听力
延伸阅读
.jpg)
专家观点
最新推荐
神经根型颈椎病的正确睡姿
点斑留下的黑印能去掉吗
胰腺炎的引发到底是什么原因
肚脐红红的还发痒
儿童调理脾胃最快的方法
冠状动脉钙斑形成是啥意思
肠息肉会癌变率高吗
血管瘤手术需要全麻吗多少钱
屁股上一上火就起疱疹怎么办
新生儿肚子硬硬的鼓鼓的怎么回事
冠心病多吃什么水果和蔬菜好呢
韧带轻微损伤一周能好吗
一个月婴儿肠梗阻的症状及治疗
宝宝口腔疱疹发烧几天能好
沙门菌婴幼儿腹泻好转的症状
腹部动脉血管瘤严重吗怎么治疗
牙齿萎缩的原因
小儿心脏室间隔缺损挂什么科室
肠肿瘤腹部ct能做出来吗
心脏供血不足这个病严重吗
肠胃炎能痛到什么程度
肠扭转手术要多久才可以恢复
s4段肝癌切除难吗
髌骨移位韧带撕裂能恢复好吗
胰腺炎容易发展成胰腺癌吗
糖尿病人冬季饮食需要注意什么
2型糖尿病要注意5大饮食禁忌
老年人怎么做好糖尿病预防工作
如何通过饮食缓解糖尿病的病情
详述1型糖尿病患者注意5个事项
溴吡斯的明片的主要作用有哪些？多久吃一次？
服用方希的副作用具体有哪些
患者吃薄芝片有哪些副作用
赛乐特用法是什么?用药量是多少?
瑞波西汀片治疗抑郁症多久有效？
吃了恩瑞格会肚子痛吗
复方青黛胶囊用药之后有什么不良反应
来士普主治什么疾病？适用于抑郁症吗？
卓乐定可以空腹去用药吗
成都倍特替诺福韦一天要吃几次
