颈椎不好引起的头晕头昏怎么治疗?
骨科编辑
骨科编辑
颈椎不好引起的头晕头昏可以通过改善生活习惯、物理治疗和药物治疗缓解症状。颈椎问题可能导致椎动脉受压或神经功能紊乱，进而引发头晕头昏。治疗方法包括调整姿势、颈椎牵引、药物治疗等。
1.调整姿势：长时间低头或不良坐姿是颈椎问题的常见诱因。建议保持正确的坐姿，避免长时间低头使用手机或电脑。工作时可将电脑屏幕调整至与眼睛平齐的高度，每半小时起身活动一次，进行颈部拉伸。睡眠时选择高度适中的枕头，避免过高或过低。
2.物理治疗：颈椎牵引和按摩是缓解颈椎问题的有效方法。颈椎牵引通过外力拉伸颈椎，减轻椎间盘压力，改善椎动脉供血。按摩可以放松颈部肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。热敷和红外线治疗也能促进局部血液循环，减轻症状。
3.药物治疗：对于疼痛和炎症明显的患者，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。肌肉松弛剂如氯唑沙宗可帮助放松颈部肌肉。若头晕严重，可遵医嘱使用改善脑循环的药物如倍他司汀。
4.运动锻炼：适当的颈部锻炼可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。推荐进行颈部伸展运动，如缓慢转动头部、前后左右拉伸颈部肌肉。游泳、瑜伽等全身运动也有助于改善颈椎问题。
5.就医建议：若头晕头昏症状持续加重，或伴有手臂麻木、行走不稳等症状，应及时就医。医生可能会建议进行颈椎X光、CT或MRI检查，明确颈椎病变程度，必要时考虑手术治疗。
上一篇：骨质疏松吃什么食物补最快最好
下一篇：腰椎间盘突出能顺产生孩子吗
特色医院
专家观点
最新推荐
额头下巴脸颊 脸上各部位长痤疮的原因
慢性盆腔炎的治疗办法有哪些
腰间盘突出治疗方式都有哪些
脑膜瘤术后应注意事项有哪些
哺乳期怎么减肚子 哺乳期减肚子的5种方法
三天苹果减肥法有效吗 正确认识苹果减肥方法
牙根断了会有什么症状 牙根断了要拔吗
面瘫有哪些症状 4大症状危害身体健康
甲状腺肿大的程度怎样划分
肺结节喝白梅花和玫瑰花茶管用吗
腺样体肥大中医能调理好么
夏季皮炎怎么止痒 三个止痒小方法改善夏季皮炎
6种美白祛斑养颜粥有哪些
宝宝6个月了可以吃什么辅食
生殖器疱疹好治吗 多个方法可治生殖器疱疹
过敏性鼻炎中医处方有哪些
儿童语言发育迟缓挂什么科
痔疮出现便血的危害都有什么
拍照识别皮肤病 皮肤病的症状表现
感冒不能喝什么? 这些东西要忌口
大蒜加白酒能治静脉曲张吗
吃什么食物对过敏性鼻炎好
甲状腺功能减退的症状有哪些
对付乳腺增生的4个食疗方 多吃粗粮对乳腺有益
肠穿孔是什么原因引起的 四个原因易引发肠穿孔
婴儿多久长牙 宝宝长牙齿有什么症状
打呼噜如何食疗 六种食物治疗打呼噜效果好
大脚骨骨疼是什么原因引起
喉咙发痒干咳嗽 缓解的5个办法
腹部如何减肥 推荐五种减腹部方法
安神镇惊二十味丸成分有多少种?性状是什么
安神镇惊二十味丸的作用是什么？
心绞痛吃麝香心脑乐片有用吗 一天要吃几次
卫喜康的功效与作用怎么样？
易倍申用法是什么?具体剂量是多少
乐松是口服吃吗?饭前吃还是饭后吃
方希适用于哪种疾病
恩替卡韦胶囊一盒大概多少钱
自热式柔性TDP灸疗贴适用于什么症状
必利劲的用法用量是什么？一个疗程要用几盒？
