colles骨折名词解释
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关键词： #骨折
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Colles骨折是指桡骨远端骨折，通常发生在手腕附近，常见于跌倒时手掌着地。治疗方法包括固定、手术和康复训练。
Colles骨折的成因主要包括外伤、骨质疏松和暴力冲击。跌倒时手掌着地是常见诱因，尤其是老年人因骨质疏松更易发生。暴力冲击如交通事故或运动损伤也可能导致此类骨折。骨质疏松患者骨骼脆弱，轻微外力即可引发骨折。
治疗Colles骨折的方法多样，具体选择取决于骨折的严重程度和患者状况。1.固定治疗：对于无明显移位的骨折，通常采用石膏或夹板固定，保持手腕稳定，促进愈合。固定时间一般为4-6周，期间需定期复查。2.手术治疗：对于严重移位或粉碎性骨折，可能需要进行手术复位。常用手术方式包括外固定支架、钢板螺钉内固定和克氏针固定。手术后可配合石膏固定，确保骨折端稳定。3.康复训练：骨折愈合后，需进行康复训练以恢复手腕功能。早期可进行轻度活动，如手指屈伸；后期可增加力量训练，如握力器和橡皮筋拉伸。康复训练应在医生指导下进行，避免过度用力。
预防Colles骨折的措施包括增强骨密度、避免跌倒和佩戴护具。1.增强骨密度：通过饮食补充钙和维生素D，多晒太阳，适量运动如散步、太极拳等，有助于提高骨密度，减少骨折风险。2.避免跌倒：保持家居环境整洁，避免地面湿滑；老年人可使用拐杖或助行器，增加行走稳定性。3.佩戴护具：高风险人群如运动员或骨质疏松患者，可佩戴护腕，减少外力对手腕的冲击。
Colles骨折的治疗和预防需要综合考虑多种因素，早期诊断和适当治疗对恢复至关重要。通过科学的方法和合理的预防措施，可以有效减少Colles骨折的发生和复发。
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