淋巴瘤患者吃什么比较好呢?
肿瘤科编辑
健康万事通
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淋巴瘤患者需注重高蛋白、易消化、富含抗氧化物质的食物，同时避免生冷刺激饮食。优质蛋白如鱼肉豆类、维生素丰富的果蔬、全谷物是优选，化疗期间可少食多餐缓解胃肠反应。
1.高蛋白食物支持免疫修复
淋巴瘤治疗期间蛋白质消耗大，每日需保证1.2-1.5g/kg体重的摄入。推荐清蒸鲈鱼、水煮虾仁等低脂高蛋白食材，鸡蛋羹和嫩豆腐易消化吸收。乳糖不耐受者可选择舒化奶，每天300ml液态奶制品补充钙质。
深色蔬菜如西兰花、紫甘蓝含硫代葡萄糖苷，化疗前48小时食用可提升细胞耐受力。蓝莓、树莓等浆果类富含花青素，与猕猴桃交替食用补充维生素C。南瓜、胡萝卜等橙黄色食物提供β-胡萝卜素，每周摄入3次以上。
3.特殊时期的饮食调整
骨髓抑制期需彻底加热食物，苹果建议蒸熟后食用。口腔溃疡时选择山药泥、藕粉等流质饮食，用吸管饮用常温果蔬汁。腹泻期间补充电解质，自制米汤加少量盐分次饮用，香蕉可帮助维持血钾水平。
4.需谨慎的饮食禁忌
治疗期间避免寿司等生食，所有食材需中心温度达到70℃。西柚及其制品影响药物代谢应禁食，浓茶咖啡每日不超过200ml。辛辣调料可能刺激消化道黏膜，建议用葱姜蒜蓉替代辣椒调味。
淋巴瘤患者的营养管理应贯穿治疗全程，不同阶段动态调整膳食结构。建议记录每日饮食日志，定期监测前白蛋白等营养指标，营养师可根据血象变化制定个性化食谱。保持适度运动促进营养吸收，餐后30分钟散步有助于改善食欲。
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