痛风发作时如何缓解疼痛 四招数缓解痛风疼痛
内科编辑
医普小新
内科编辑
医普小新
痛风发作时缓解疼痛的核心方法是药物镇痛、局部冷敷、抬高患肢和调整饮食。急性期需优先控制炎症反应，慢性期需长期管理尿酸水平。
1.药物镇痛
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠能快速抑制前列腺素合成，减轻关节红肿热痛。秋水仙碱通过干扰白细胞趋化作用降低炎症反应，适用于发作48小时内。糖皮质激素如泼尼松用于顽固性疼痛，需注意胃肠道副作用。药物使用需严格遵循医嘱，避免同类药物叠加使用。
2.局部冷敷
使用冰袋包裹毛巾敷在疼痛关节，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少炎性物质渗出，降低神经末梢敏感度。避免直接皮肤接触冰块防止冻伤，肿胀明显者可配合弹性绷带加压包扎。
3.抬高患肢
发作时将下肢垫高20-30厘米，利用重力作用促进静脉回流。卧床休息时在膝盖下方放置软枕，踝关节疼痛者可穿露趾拖鞋减少摩擦。避免患肢负重行走，必要时使用拐杖分担压力。
4.饮食调整
每日饮水量维持在2000ml以上，稀释尿酸促进排泄。急性期禁食动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物，选择鸡蛋、低脂牛奶等优质蛋白。增加樱桃、芹菜等碱性食物摄入，烹饪时用橄榄油代替动物油。限制酒精摄入尤其是啤酒，其含有的鸟苷酸会转化为尿酸。
长期管理需定期监测血尿酸水平，目标值控制在300μmol/L以下。肥胖者通过有氧运动减重，但避免剧烈运动诱发发作。关节持续肿痛需排查痛风石形成，必要时进行关节腔冲洗或手术切除。建立个体化用药方案，别嘌醇等降尿酸药物需持续使用3-6个月。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：使劲一挺或者往后一仰腰疼
下一篇：长期处于消极思维更易患老年痴呆
延伸阅读
.jpg)
专家观点
最新推荐
动脉瘤是真正的肿瘤吗
心脏间隙是什么意思
膝盖旋转疼是什么原因
过敏性结膜炎很久不好会怎么样
遗传性白头发能治好吗
病毒性心肌炎的发病内因是什么
嘴巴长溃疡嘴唇肿了是怎么回事
肠梗阻的中药有哪些
中效高血压药有哪些
宝宝心肌炎是怎么引起的
髋盂唇损伤一二三级区别
左冠状动脉与右冠状动脉有吻合吗
七十岁老人心脏能搭几个支架
尾骨错位和脱位是一个意思吗
汗管瘤早期症状
胸肌疼是什么原因造成的
全葡萄膜炎多久能恢复
病毒性肠胃炎吃什么食物比较好
4岁小孩玻璃体混浊能治好吗
心脏窦心动过速危险吗
肝功能受损严重吗
脖子上有一个硬肿块怎么消除
肱骨骨折手术后怎样康复训练
毛囊炎要多久才能消下去
病毒性角膜炎后角膜有白斑
上夜班白天睡不着怎么回事
超声如何进行冠心病的诊断
乳腺结节和乳腺纤维瘤有什么区别
十二指肠球部溃疡a2期是什么意思
失眠和神经衰弱的区别有什么
吃达克普隆时需要注意的禁忌有哪些
抑郁症服用西酞普兰片可以吗？有无不良反应？
七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用吗
服用克银丸后的常见不良反应有哪些
万艾可这个男性用药是怎么吃的？
兰美抒能用于儿童吗
贺普丁有哪些不良反应 有什么服用禁忌
易倍申主治什么疾病 能治痴呆症吗
乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢
非那雄胺片（百达英）怎么样
