高原性心脏病主要表现为肺动脉高压、右心衰竭及心肌缺氧性损害，严重时可导致多器官功能衰竭。该病危害主要涉及心肺功能损伤、活动耐力下降、猝死风险增加等方面。
1、心肺功能损伤
长期缺氧环境下，肺动脉持续收缩引发肺动脉高压，加重右心室负荷，导致右心室肥厚扩张。心肌细胞因缺氧出现能量代谢障碍，收缩功能逐渐减退，终发展为慢性心力衰竭。患者可能出现呼吸困难、下肢水肿等症状，日常活动明显受限。
2、活动耐力下降
血液携氧能力降低导致组织供氧不足，轻微活动即可诱发心悸、气促。部分患者伴随血红蛋白过度增生，血液黏稠度增高进一步影响微循环，出现头痛、乏力等高原反应加重表现，严重影响劳动能力和生活质量。
3、猝死风险增加
急性缺氧可能诱发恶性心律失常，尤其在未适应高原环境时突发剧烈运动。心肌缺血与电解质紊乱共同作用可引发心室颤动，高原性心脏病患者猝死概率显著高于平原地区人群。
4、多器官缺氧损害
慢性缺氧可导致脑细胞代谢障碍，出现记忆力减退、认知功能下降。肾脏血流减少可能引起蛋白尿，消化系统黏膜缺血易诱发消化道出血。严重者可能出现高原脑水肿或肺水肿等危急并发症。
5、妊娠风险升高
高原低氧环境会加重孕妇心血管负担，胎儿发育迟缓、子痫前期发生率增加。合并高原性心脏病的孕妇更易发生心力衰竭、胎盘早剥等严重并发症，母婴死亡率显著上升。
高原性心脏病患者需严格避免剧烈运动与过度劳累，保持低盐低脂饮食，每日饮水量控制在1500-2000毫升。建议定期监测血氧饱和度与心率，睡眠时可采用半卧位改善呼吸。出现口唇发绀、夜间阵发性呼吸困难等症状时应立即就医，必要时需转至低海拔地区治疗。长期居住高原者应每年进行心脏超声与肺功能检查。
