成人多动症患者可采取行为、认知行为、心理社会干预、神经调节剂、抗抑郁药治疗。如果症状持续加重或对日常生活造成严重影响，建议寻求专业心理医生的帮助进行进一步的评估和治疗。
1.行为
通过建立一套明确的行为规范和奖励机制来帮助患者形成良好的生活习惯。例如设定每天固定的学习时间，并给予适当的奖励。此方法适用于改善患者的注意力缺陷和冲动控制障碍。
2.认知行为
认知行为旨在改变患者对特定刺激的认知反应模式，减少过度兴奋现象。例如运用放松技巧如深呼吸以减轻焦虑感。针对情绪调节困难时可考虑使用这种方法。
3.心理社会干预
心理社会干预包括家庭治疗、社交技能培训等，旨在提高患者的社会适应能力。例如开展角色扮演活动以增强人际交往技巧。对于存在显著人际关系紧张或工作压力者有良好效果。
4.神经调节剂
神经调节剂通过影响大脑内神经递质水平来缓解症状，如利他林和阿托莫西汀。当传统行为管理策略无效时，这些药物可用于控制核心ADHD症状。
5.抗抑郁药
抗抑郁药可以调节大脑中的神经传递物质，从而减轻部分由抑郁症或其他相关疾病引起的多动不安。在涉及重度情感困扰或共存精神健康问题时，抗抑郁药可能是首选方案之一。
需要注意的是，上述治疗方法的选择应根据个体差异灵活调整，必要时需联合多种手段以达到佳效果。定期评估和调整治疗计划是确保成功的关键环节。