近视眼可以通过多种方法恢复。
近视眼的恢复方法主要包括：眼保健操、外界刺激、中药、手术等。
1.眼保健操：眼保健操是通过眼球运动，增加血液循环和刺激视网膜，从而改善眼睛的视力。这种方式可以通过简单的眼球运动和按摩来完成。
2.外界刺激：外界刺激包括日光浴、户外活动、阅读等。这些刺激可以刺激视神经的活动，促进眼球肌肉收缩和松驰，从而提高眼睛的视力。
3.中药：中药可以通过调整体内环境，改善视觉疲劳，提高眼睛的抗损伤能力，从而达到减缓近视的程度的作用。
4.手术：手术是比较直接和的方法，但是也存在风险，需要在医生指导下进行。
需要注意的是，对于近视眼而言，预防比治疗更加重要。尤其是在儿童时期，应该加强眼保健操和户外运动，控制看电视和使用电子产品的时间，保持充足的睡眠。同时，对于已经有近视眼的人，应该及时使用眼镜或隐形眼镜，以免加重近视度数。