长期上夜班可能会增加患白内障的风险。如果已经确诊为白内障，则不严重。
长期上夜班的人群由于长时间处于疲劳状态、睡眠不足等状况下，眼睛的晶状体可能受到损伤而发生浑浊，从而导致视力下降的情况出现。此时一般不严重，建议患者及时调整作息时间，保证充足的睡眠和良好的生活习惯，有助于延缓病情的发展。
但如果已经确诊为白内障，则属于一种较为严重的疾病，需要积极进行治疗。如果不及时治疗，可能会引起一系列并发症，如青光眼、视网膜脱落等，严重影响患者的身心健康。因此，这种情况是比较严重的。
对于轻度白内障患者来说，可以遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等药物来控制病情发展。而对于中重度白内障患者，则需要通过手术的方式进行治疗，常用的术式包括超声乳化吸出术联合人工晶体植入术等。
在日常生活中，建议患者注意眼部卫生，避免用手揉眼睛或者过度用眼等不良习惯。同时还要定期到医院复查，以便于了解疾病的进展情况。