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手指肌腱炎怎么办

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关键词: 肌腱炎

手指肌腱炎会引起疼痛、僵硬等不适,严重时影响日常活动,建议以休息、药物治疗、物理治疗等多措施改善,并在必要时寻求专业医生的帮助。以下总结了其处理措施及注意事项。

1、休息与适当固定

手指肌腱炎常因不当使用手部或过度劳损引起。首先需要减少手部活动,避免重复性动作。可使用护指或绷带固定患处,限制手指过度移动,但应注意避免长期过度固定,以免肌肉萎缩。

2、局部冷敷或热敷

若炎症初期伴随明显肿胀或疼痛,可使用冷敷将冰袋用毛巾包裹后敷于患处,每次15-20分钟,帮助缓解疼痛和消肿。当慢性疼痛或肿胀减轻后,可改用热敷促进血液循环及肌腱恢复。

3、药物治疗

非甾体类抗炎药如布洛芬、奈普生可以口服或外用,减轻炎症反应及疼痛。局部涂抹消炎镇痛药膏如双氯芬酸凝胶是常见治疗手段。若炎症较为严重,医生可能建议局部注射糖皮质激素,但此方法需严格遵听医嘱,以免出现副作用。

4、物理治疗

可尝试通过物理疗法来改善不适,包括超声波治疗、低频电刺激或光疗等,促进肌腱血液循环及新陈代谢。在不适逐渐缓解后,还可以尝试手部康复训练,如用软球或橡皮条做简单拉伸和握力练习,逐步恢复手部功能。

5、手术干预少见情况

大部分手指肌腱炎可通过保守治疗改善,但若病情长期未见好转,或影响正常手指活动,医生可能建议手术治疗。此治疗方式通常涉及清理病变组织或松解受压的腱鞘,手术后需经过一定时间的康复训练。

6、生活习惯调整

日常生活中应注意劳逸结合,减少重复性手部动作,避免用力过度。工作时可佩戴护具,并定期伸展手部肌肉,帮助降低肌腱炎再次发生的风险。在饮食上,多摄入富含抗氧化物质和优质蛋白的食物如坚果、鱼类等来促进肌腱修复。

及时识别手指肌腱炎的症状并采取以上综合措施,可有效缓解不适并预防复发。若经过一段时间护理后症状仍未见好转,应尽快就诊,由医生进一步评估病情并制定个性化治疗方案。

肌腱炎

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    肌腱炎和腱鞘炎早期症状有哪些?
    回答:腱鞘炎常再次发生在拇、中、环指,病发年龄一般在40岁以上。起病初期在手指屈伸时产生弹响、疼痛,故又称"扳机指"。患者常口述关节运动不灵活,关节肿胀。严重时关节绞锁在屈曲或伸平位,关节不能够伸平或屈曲。本病偶见于小儿,双侧拇指处在屈曲位,不能够主动伸平。轻者在患儿酣睡时经局部推拿拇指可以伸平,重者弱势也不能够伸平拇指。建议到正规专业的医院实施详细的仔细检查,查明病因,决定擅长自己的治疗方式,对症治疗。
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    肌腱炎需要做什么检查
    回答:肌腱炎患者需要做的检查主要有体格检查、X线检查、超声检查以及磁共振成像检查等。体格检查主要是问诊或触诊,通过患者临床症状表现,可明确患者在负重或活动时,有明显的疼痛感,适当休息和抬高患肢可使疼痛症状减轻。通过触诊可明显触及到硬结样的物质存在,局部有压痛,足跟存在叩击痛。通过X线检查,可明显观察到钙化的肌腱,帮助排除与关节和骨有关的疾病。通过超声检查,能明确观察到是否存在囊肿、积液或肌腱断裂等。通过磁共振成像检查,能够更加清晰地看到关节软骨是否有损伤,肌腱是否有撕裂或断裂,帮助排除撕裂伤、肿瘤等其它病变。综合上述几项检查,能明确诊断是否为肌腱炎。
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    回答:肌腱炎患者需要做的检查主要有体格检查、X线检查、超声检查以及磁共振成像检查等。体格检查主要是问诊或触诊,通过患者临床症状表现,可明确患者在负重或活动时,有明显的疼痛感,适当休息和抬高患肢可使疼痛症状减轻。通过触诊可明显触及到硬结样的物质存在,局部有压痛,足跟存在叩击痛。通过X线检查,可明显观察到钙化的肌腱,帮助排除与关节和骨有关的疾病。通过超声检查,能明确观察到是否存在囊肿、积液或肌腱断裂等。通过磁共振成像检查,能够更加清晰地看到关节软骨是否有损伤,肌腱是否有撕裂或断裂,帮助排除撕裂伤、肿瘤等其它病变。综合上述几项检查,能明确诊断是否为肌腱炎。
    肌腱韧带损伤该怎么办?
    回答:肌腱韧带损伤之后,首先要去医院检查一下伤损的情况,如果关节的稳定性要好,肌腱的部分伤损可以固定守护几下,一般建议固定三周。如果伤损严重或者碎裂的话,关节稳定性不好,这种情况可以做手术修补碎裂的肌腱,一般也需要有固定三周约莫。需要强调的是平时要注意休息,尽量不要过于的劳累,要注意保暖,不要着凉。
    肌腱和肌肉有什么区别
    回答:肌腱和肌肉的区别如下: 肌腱是肌腹两端的索状或膜状致密结缔组织,色乳白较硬,没有收缩能力。它的作用主要是为了便于肌肉附着和固定,一块肌肉的肌腱分附在两块或两块以上的不同骨上。 肌肉主要由肌肉组织构成,按结构和功能的不同可分为平滑肌、心肌、骨骼肌。肌肉由肌腹和肌腱两部分组成,它的血液供应丰富,每块肌肉均有自身的血液供应。肌肉的作用有很多,包括连接骨骼关节,肌肉的收缩与舒张能够牵引骨骼产生关节的运动,从而使人体完成各种运动。还有维持体温、塑造体型以及减少外力伤害等作用。
    屈肌腱损伤患者疼痛难忍时应怎样缓解
    回答:屈肌腱损伤一般不是一个单纯的损伤,肯定也有周围组织像骨折皮肤损伤,这些做完手术后,建议抬高患肢,或者把手及前臂放在他胸前,抬高以后能够减轻疼痛,可以适量服用一定的镇定剂, 或者止疼药效果能够比较好,屈肌腱损伤,手术以后不会很剧烈疼痛,服用一定止痛药或者镇定剂,一般能够减轻患者的疼痛能够达到缓解他疼痛的目的.
    肌腱炎日常应该如何护理
    回答:肌腱炎日常的护理如下: 1、如果发生肌腱炎,是运动损伤或者长期疲劳造成的,这个时候就需要减少活动,防止炎症的进一步扩展加重。 2、在治疗方面,局部可以外用的非甾体抗炎药,口服一些止疼药来缓解疼痛。 3、在急性期除了减少活动之外,也需要一些健康的饮食,加强一些护理。在急性期经过之后,才继续还可以继续进行相应的运动。运动也应该循序渐进。从最初的小运动量开始,逐渐恢复到以前的运动活动。
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    肩膀肌腱拉伤最好治疗方法
    回答:肩膀肌腱拉伤通常情况下没有最好的治疗方法,需要结合实际情况,可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等帮助病情缓解。 1、一般治疗:肩膀肌腱拉伤期间需要卧床休息,避免频繁活动肩关节部位,必要时可以选择外固定法固定,否则会导致肌腱拉伤损伤加重,不利于病情的恢复。 2、药物治疗:肩膀肌腱拉伤如果出现明显的疼痛感,可以遵照医生嘱托通过药物方式保守治疗,比如服用非甾体消炎镇痛的布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等。 3、手术治疗:肩膀肌腱拉伤病情较严重,通常情况下需要应用手术方式治疗,采取关节镜微创手术使肩关节的功能恢复到正常的状态,同时减轻疼痛感。
    肌腱断裂术后有什么后遗症?
    回答:肌腱断裂术后会出现肌腱的粘连,关节的僵硬和肢体功能的障碍。可以用中药汤剂外洗,中医的针灸,中医的按摩手法来进行推拿,更大限度恢复机体的功能。
    肌腱断裂的治疗方法有哪些?
    回答:择期手术往往是不全断裂和撕裂,术中发现有缺损的话,可以移植自体肌腱来进行修补,如果自体肌 腱不合适的话,可以选择人造肌腱来进行闭合性肌腱断裂的修补。
    肌腱炎指的是什么
    回答:肌腱是连接骨骼与肌肉的强韧的纤维结缔组织。肌腱炎通常是指由于肌肉纤维过度使用,反复强烈牵拉而引起肌腱胶原纤维退行性病变,除了累及肌腱本身,还可以累及腱鞘。病者会出现部位疼痛、压痛,功能障碍、炎症反应等症状。病者应该及时到正规的公立医院进行检查,对应采取热敷,封闭等方法进行治疗。大多数情况下,常合并受累肌腱胶原组织变性,因此现在通称为肌腱病。由于肌肉纤维过度使用,反复强烈牵拉而引起,是内源性和外源性因素相互作用的结果。
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    肱骨内上髁炎是肌腱炎引发的吗
    回答:肱骨髁炎属于一种无菌炎症,大多数都是因为关节活动过多或者是因为劳累引发的情况,一般与肌腱炎没有什么太大的关系。患者可以选择使用一些抗菌消炎类的药物,平时一定要注意休息,也要注意关节处的保暖,可以选择使用热敷的方式来促进一下血液的流动,有助于病情的治疗和缓解。如果是病症比较严重的患者可以通过手术治疗。
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    股四头肌肌腱断裂术后恢复的周期需要多久
    回答:股四头肌腱断裂一般需要手术治疗,术后石膏或支具固定4周,期间可以活动足趾,促进血液循环,预防下肢静脉血栓形成,4周后拆除外固定,进行膝关节的屈曲锻炼,这个过程一般需要8周。早期功能锻炼疼痛明显,可以配合热敷、理疗、口服非甾体类镇痛药物,减轻疼痛。最好是到康复科进行功能锻炼或者功能锻炼机配合锻炼,膝关节屈曲应该达到110度或完全接近正常,这样恢复后很少影响关节功能,整个的恢复过程需要3月。
    手部肌腱损伤的修复的时间是什么
    回答:肌腱损伤的恢复状况要看肌腱损伤的程度。如果只是肌腱轻度的损伤,不用采用缝合处理,只处理外伤的伤口的情况下,则只需要休养两周,就可以恢复的很好。如果是手部大部分或者是肌腱全部的断裂,那就需要进行石膏的固定,并且需要做手术,将肌腱完全的缝合,然后再进行固定。这种情况恢复的时间就比较长,大部分是需要一个月左右。石膏固定过程中,需要进行手部功能位的锻炼,进行手指的屈伸运动,防止发生肌腱粘连的情况。之后保持清诘干燥,定期复查即可。
    肌腱炎如果不开刀还有别的方法吗
    回答:肌腱炎不开刀也可以采取热敷、理疗、口服药物等保守方法进行治疗。在肌腱炎的早期,与组织没有产生明显的粘连,并不需要去采取手术开刀治疗,可以进行保守治疗。通过多注意休息、减少活动以及热敷,能够减少肿胀,改善血液循环。对于疼痛比较剧烈的,也可以采取超短波、红外线照射或者在专业医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体的药物进行治疗,也可以取得不错的效果。只有少数的肌腱炎与周围的组织发生明显粘连,疼痛剧烈,影响了正常的活动,通过积极的保守治疗无效,才需要采取局部的微创手术进行治疗。
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