医生回答
李勋 副主任医师
2023-03-06 06:21 回答了该问题
你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。平时也可以多熬一些骨头汤喝。同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。
李勋 副主任医师
2023-03-06 06:21 回答了该问题
你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。平时也可以多熬一些骨头汤喝。同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。
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