怎么预防老年痴呆
发布时间：2019-06-1865152次浏览
当我们年纪变大之后，身体的各个器官也会出现衰老的状况，这时候就容易导致老年痴呆。所以当年纪大了之后，就需要积极的进行预防。这时候老年人可以通过多交流学习，进行适当的运动，调节自己的饮食来预防老年痴呆。
当患有老年痴呆的时候，会导致患者出现记忆力衰退，生活无法自理等症状。这时候不但严重的危害到老年人的健康，还会影响到老年人正常的生活。所以当年纪大了之后就可以采取有效的方法来预防老年痴呆的发生。下面就一起来了解一下，怎么预防老年痴呆？
当年纪大了之后，老年人可以通过多交流学习的方式来预防老年痴呆。有句话说活到老学到老，老年人虽然年纪大了，但是也需要进行多交流学习。这时候老年人不要天天都躲在家里面看电视睡觉，要多出门跟别人交流交流，在与人的交谈中是可以学到很多知识的。也可以多看看书，下下棋来提高自己的思维能力，从而起到预防老年痴呆的效果。
当年纪大了之后，老年人还可以通过适当的运动来预防老年痴呆。当年纪大了之后，很多人都觉得自己操劳了大半辈子，应该天天躺在家里吃吃喝喝来安度晚年了。这是错误的一种想法，这样只会导致自己的身体越来越差。这时候老年人应该要适当的进行运动，比如慢跑、快走、打太极、爬山等，都是比较合适的。适当的运动不但可以有效的防止老年痴呆，还可以预防高血压、糖尿病等疾病，可以提供老年人的抵抗力。
当年纪大了之后，老年人还可以通过调节饮食来预防老年痴呆。这时候可以多吃点鱼、鸡蛋等，它们含有的脂肪酸具有预防老年痴呆的作用。还可以吃干果、嚼口香糖，因为咀嚼可以促进大脑海马细胞的活跃度，起到预防老年痴呆的作用。这时候还可以多吃点新鲜的水果和绿色蔬菜，不要抽烟喝酒，这样也可以起到预防老年痴呆的效果。
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老年人失眠多梦记忆力减退怎么办
失眠多梦、记忆力减退可能是认知功能障碍或痴呆引起的，患者可遵医嘱服用天麻醒脑胶囊，该药物从“补肾、化痰、逐瘀”出发，能缓解失眠多梦、记忆力减退、头痛头晕、反应迟钝等症状。患者平时还可以多吃安神食物，适当运动，通过日常调理来辅助改善失眠多梦、记忆力减退的症状。
老年痴呆什么症状表现
老年痴呆的主要症状表现为认知功能减退，同时还会伴随有记忆力轻度受损以及语言障碍等现象，比如记忆力下降、认知困难、语言吐字不清、下肢行动迟缓、乏力等。随着病情逐渐发展，患者还会出现脾气暴躁、易怒、行动困难、吞咽困难、食欲不振等现象。并且部分患者发病期间还会伴随有其他并发症的出现。老年痴呆是临床上比较常见的一种疾病，也被称之为阿尔茨海默症，属于一种退行性病变。对患者的身体和日常工作会造成很大的影响，一旦确诊，在治疗上可以通过药物非药物等方式进行治疗，控制病情，但只能起到一定的缓解作用，并不能得到根治，除了药物治疗外，还要做好日常的护理工作，定期到医院进行复查。
记忆障碍与老年痴呆有关系吗
记忆障碍和老年痴呆还是有一定的相关性的，主要是因为老年痴呆者的是指阿尔兹海默病。一般得了这类疾病的患者，一开始主要是出现记忆功能的障碍，特别是近期的记忆功能障碍是非常明显的，比如说患者经常忘记最近发生的一些事情，炒菜的时候忘记放盐，出门的时候忘记锁门，忘记拿东西，忘记带钥匙等等。临床表现一般会随着疾病的进展，患者的远期记忆也会出现一些障碍，甚至会忘掉自己叫什么，自己有几个孩子，一般也会出现空间功能障碍，比如迷路，不能够自己回家，还会变得暴躁易怒，多疑，甚至出现精神症状。
什么叫老年痴呆症
老年痴呆症是严重影响老年人健康的一种疾病，它又称为阿尔兹海默症，目前病因不明，但其发生可能与遗传因素，疾病等有关。老年痴呆症对大脑皮质功能会造成严重损害，影响到记忆能力、思维能力、语言能力等，造成的这些损害不可逆。
老年性痴呆怎么办
如果想改善老年性痴呆的症状，可以吃一些延缓衰老、抗精神病药以及抗焦虑药来缓解，而抗抑郁药在必要的时候才能吃。除了药物治疗以外，还有适当进行心理疏导、适量运动对于病情也有帮助。
老年痴呆的治疗方法有哪些
老年痴呆是大家并不陌生的一种疾病，即使身边没有老年痴呆患者，但是从电视上也会或多或少的了解到老年痴呆的病症及临床表现。很多子女都很困惑如何给自己的父母治疗老年痴呆，患有老年痴呆可以通过药物治疗、心理治疗、智力训练、强化记忆、药物疗法、训练治疗等方法。
老年痴呆症吃什么药
老年痴呆症会让患者非常痛苦，家长也是异常的着急，所以合理进行治疗非常重要，可以选择药物治疗，主要包括钙拮抗剂，自由基清除剂和抗氧剂等等。另外还要注意服用一些改善脑血液循环和脑细胞代谢的药物与激素类药物，最后要注意在治疗时患者会承受很大的痛苦，要搭配着抗抑郁药一起治疗。
阿尔兹海默病是不是老年痴呆
阿尔兹海默病就是俗称的老年痴呆。主要发生在中老年以上的人群，以记忆减退为主，可能会伴随精神行为的症状，最终出现生活能力下降的一种慢性退行性疾病。阿尔兹海默病的叫法很多，在香港、日本叫失智症，而国内俗称的老年痴呆是最容易被人接受和记忆的一种叫法。
老年痴呆和老年抑郁如何区分
老年痴呆和老年抑郁是通过患者的起病发展的快慢以及症状的持久，还有就是患者有无明显中枢神经系统的症状以及智能障碍的全面性和治疗后的恢复进行区分的。一，老年抑郁症患者起病比较快、发展比较迅速，而老年痴呆患者起病比较缓慢、隐袭，发展速度也比较慢；二，老年抑郁症患者的抑郁症状多比较持久，而老年痴呆症患者的抑郁症状多表现为情绪变化较多、不稳定、变化比较莫测；三，老年抑郁症患者智能障碍是暂时性的、部分性的，每次检查的结果都不相同，而老年痴呆患者的智能损害是比较全面的，而且呈进行性的恶化；四，老年抑郁症的患者没有明显中枢神经系统的症状，脑ct检查也没有明确的阳性体征，而老年痴呆症的患者可有中枢神经系统的症状体征，头颅ct的检查也可发现有不同程度的脑萎缩和脑梗死的表现；五，抗抑郁治疗后，老年抑郁症可以恢复正常，而老年痴呆患者抗抑郁药治疗不改善症状，但是也有部分痴呆患者早期出现抑郁的症状，到了中、晚期才表现出老年痴呆的症状。
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老年痴呆症分几个阶段
老年痴呆症根据认知能力和身体机能的恶化程度分为轻度痴呆期、中度痴呆期、重度痴呆期三个阶段。第一个阶段为第1年到第3年，为轻度痴呆期，常表现为记忆减退、对近事情遗忘突出；判断能力下降；情感淡漠多疑；对时间的定向有障碍，复杂结构的视空间能力较差。第二个阶段是第2年到第10年，为中度痴呆期，表现为远、近记忆均严重受损，简单结构的视空间能力也下降，时间、地点定向障碍。第三个阶段是8到12年，为重度痴呆期，患者完全依赖照护者，仅存片段的记忆，大小便失禁，有强握、摸索和吸吮等原始反射，最终昏迷，一般死于感染等并发症。
老年痴呆能治愈吗
老年痴呆在目前仍然是无法根治的，也是不可逆的，只能通过药物及康复训练等治疗来延缓痴呆的进展，延缓的效果也根据病情而不一样。而且随着人口老龄化的加快，老年性痴呆的发病率也在升高。据统计，国内60岁以上人群老年痴呆的患病率大约为5%到8%，其中半数以上为阿尔茨海默病，简称为AD。AD不仅给社会带来巨大的经济负担，也使患者的生活质量显着下降，同时也给家庭造成沉重的心理负担。因此，早发现、早诊断、早治疗，重在预防，成为干预AD发生发展的主要策略。而AD的病理生理进程在出现症状之前，15到20年就已经开始了。所以在2019年年初，中国AD生物标志物血液检测标准值启动会开幕，有可能使中国AD患者更早的发现、更早的诊断成为可能。
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经常健忘是老年痴呆吗
经常健忘，不一定是老年痴呆。老年痴呆的早期可以单纯表现为健忘。但是在正常衰老的老人中，大约有25％到30％的老年人有轻度的记忆障碍，这类记忆障碍的特点是进展缓慢，通过设置一些提示可以改善健忘，平时可以借助弥补措施，从而不影响生活。所以，区别老年痴呆和正常衰老，目前主要还是通过观察患者临床症状的严重程度，以及症状的趋势。但是，在正常衰老的老人中有一部分经过随访证实确实患有老年痴呆。所以，如果患者没有任何病因而出现逐渐健忘，则需要警惕老年痴呆的可能。
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老年痴呆怎么自测
老年痴呆可通过此疾病的典型症状进行自测，主要包括生活能力受损、精神行为异常、认知功能的下降、注意力不集中以及视空间感觉障碍等。这些症状高度提醒家属，老人可能老年痴呆患者。老年痴呆有三大典型症状，一般称之为“ABC”。A是日常生活能力受损，例如做饭、买菜、洗衣服或者穿衣服等，之前的生活技能出现遗忘。B是指精神行为异常，例如患者失眠焦虑或抑郁、性格改变，表现为固执、孤僻、多疑、脾气暴躁、幻觉、妄想等。C是指认知功能的下降，这是痴呆的核心症状，记忆力下降是早期症状，尤其是近期记忆力的下降；此外还有注意力不集中，一般早期即可出现。另外，有相当一部分患者会出现视空间感觉障碍，比如外出容易迷路。
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老年痴呆和脑萎缩的区别
脑萎缩会影响老人记忆能力，但不影响其学习、工作，不损害正常生活能力。老年痴呆患者主要症状为严重记忆力减退，容易有迷路、卧床不起、生活不能自理等问题发生。老年痴呆诊断主要根据临床症状进行，出现严重的记忆力减退是主要症状。临床上也可出现某些遗忘症状，如迷路、忘记物体放置地方，严重时卧床不起、生活不能自理、大小便失禁，像“小老人”。老年性痴呆萎缩程度比正常老人严重，尤其是与记忆力功能有关的脑部位海马区域病变更加明显。人到老年后，体内组织器官都有不同程度老化和萎缩，人脑尤其明显，生理性老化过程所引起脑萎缩是老年人正常生理现象，年龄越高萎缩越明显。老年性脑萎缩会影响到患者记忆力，表现为记忆力不如以前好，记不起以前熟人名字，程度比较轻，不会进行性加重，不影响老人学习和工作，不损害老人日常生活能力。
吃香菇可防老年痴呆
香菇富含维生素和营养素，吃香菇有利健康。最近研究人员称，维生素B12含量低于正常范围1/3者，患老年痴呆的可能性要增加3倍。专家给出的建议是，老年人可以多吃香菇预防老年痴呆。
