腰椎小关节源性腰痛应注意什么
发布时间：2019-09-1758984次浏览
腰椎小关节炎性腰痛的患者在佩戴腰脱的时候需要注意选择宽并且具有固定支撑的，每天佩戴时间最好不要超过三小时。要保证正确的坐姿和睡姿，选椅子的时候尽量要有靠背，尽量避免长期弯腰和搬运重物的活动。
能够诱发腰椎小关节源性腰痛的原因还是比较多的，如果腰背部出现了损伤或者是得了腰肌劳损以及腰椎小关节部位出现了急性错位的这种状况，都能够诱发腰痛。年纪越大，疼痛感相对来说就会越强，还有可能会出现翻身性的疼痛。那么腰椎小关节源性腰痛应注意什么？
一、腰椎小关节源性腰痛应注意什么
1.佩戴腰托的注意
针对得了腰椎小关节炎性腰痛的患者来说，需要注意腰脱的佩戴。它能够有效的缓解疼痛，同时还能够改善腰椎的稳定性，在选择腰脱的时候尽量选择比较宽并且具有固定支撑的腰托，但是在佩戴的时候每天最好不要超过三个小时，因为长时间的佩戴有可能会让腰椎部位变得更加劳累。
2.注意姿势
出现了该种情况的腰痛，每天需要保证正确的坐姿和睡姿，在坐着的时候最好可以选择带有靠背的椅子，这样能够帮助减少腰背部的压力。而且在身体后方还可以垫一个腰枕，持续做一个小时以上的时候，必须起身走动休息一下。晚上在睡觉的时候，尽量选择相对来说硬一点的床。
3.注意腰部的保护
最好可以避免长期弯腰干活和搬运重物的这种活动，因为这样很容易会进一步加重腰椎小关节的损伤，很容易就会导致疼痛进一步加重。
二、腰椎小关节源性腰痛的治疗
1.射频治疗
在超声引导下使用射频穿刺针能够有效的穿刺到底神经后内侧支的位置，对于缓解腰椎小关节源性的疼痛有着很好的治疗效果。
2.药物治疗
可以在体内通过注射药物的方式来缓解该种疼痛，一般情况下是通过穿刺针来注射类固醇激素或者是利多卡因等药物。
3.手术治疗
对于年纪比较大并且疼痛感非常严重的患者，可采用手术的方式来进行治疗，将脊神经后内侧支进行彻底的损坏，这样能够彻底的缓解疼痛。
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腰部CT查什么
对腰部进行CT检查时，可以明确的判断出现了腰椎病变，比如临床上常用腰部CT确诊腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎椎管狭窄、腰椎椎体压缩性骨折等疾病；另外，这种检查方法还可以明确判断肾癌、肾结石等肾脏病变，腹腔肿瘤等腹部病变。
腰椎增生的症状
腰椎的增生主要是由于年龄，不良的生活工作习惯，坐姿不正引起的，轻微的腰椎增生是没有任何症状的，如果腰椎持续性的增生，可以出现腰部软组织的酸痛，僵硬和疲劳感，甚至有弯腰活动受限，如果增生压迫周围的神经根，可以引起下肢的麻木无力，压迫坐骨神经可以引起坐骨神经炎。如果压迫椎管引起椎管狭窄，可以出现间歇性跛行，严重的可以引起下肢的肌肉萎缩和无力，轻微的腰椎骨质增生，可以进行局部的理疗，合乐夫口供一些非载体的止痛药进行针对性治疗。平时加强腰部肌肉的锻炼，以增强腰椎的稳定性，如果已经压迫神经根或者导致椎管狭窄，严重影响正常生活，就需要及时的采取手术进行治疗。
腰椎楔形变能恢复吗
大多数腰椎楔形变的患者是能够恢复的，只要采取积极的方式进行治疗，情况不严重的患者建议保守治疗，严重情况下建议手术治疗。如果没有进行及时治疗并且受损情况比较严重，那么恢复的可能性就会比较小。
倒走，有益腰椎还增智
倒走，是目前公认的效果比较理想的腰椎病自然治疗方法之一。这主要是因为，当人体反方向运动时，能够有效增强腰背肌群的力量，而腰背肌群是腰椎的外围“保护带”，它的力量增强了，腰椎自然也就更加稳定和灵活。
