血糖高能吃蜂蜜吗
发布时间：2020-03-1855733次浏览
由于蜂蜜的含糖量特别高，升糖指数也比较高，所以大量吃蜂蜜时，常会导致血糖明显升高，所以不可以吃蜂蜜；尤其是血糖忽高忽低时，更不可以吃蜂蜜。但如果应用降糖药后，血糖稳定，或者用药量太大，出现低血糖症状，可以吃一些蜂蜜。
如果空腹血糖超过6.1，餐后血糖超过7.8就属于血糖异常，此时在饮食上必须多加注意，尤其是高糖食物应少吃或不吃，以免让血糖异常升高，发展成糖尿病。蜂蜜营养丰富，常吃蜂蜜可以起到一定的养生保健作用，比如润肠通便、美容养颜、改善睡眠、提高身体免疫力等，许多人都把蜂蜜当做滋补品食用，那么，血糖高能吃蜂蜜吗？
一、血糖高能吃蜂蜜吗
1.不可以吃蜂蜜的情况
血糖偏高时最好不要吃蜂蜜，虽然蜂蜜营养丰富，对身体有一定的滋补作用，但是蜂蜜的含糖量比较高，升糖指数也比较高，如果血糖高时再大量吃蜂蜜，就可能会发展到糖尿病。所以血糖高时不可以吃蜂蜜，尤其是血糖忽高忽低时，更不可以吃蜂蜜，影响对血糖的控制。
2.可以吃蜂蜜的情况
（1）血糖稳定
如果能积极服用降糖药，让血糖处在正常水平，而且非常稳定，可以适当的吃一些蜂蜜，有利于身体健康，但是量不宜太大，以免导致血糖波动。
（2）血糖低
有些高血糖患者盲目服用降糖药，导致血糖下降比较快，出现了出汗、头晕、浑身发抖等低血糖症状，需要及时补充糖分，缓解不适症状，此时就可以适当的吃一些蜂蜜。
二、血糖高为什么不能吃蜂蜜
1.糖分高
蜂蜜的甜度代表它所含的糖分，蜂蜜要比其他的糖类的甜度更高一些，就表明蜂蜜中含糖量特别高。如果长期吃蜂蜜、喝蜂蜜水，就会导致摄取的糖分过多，让血糖出现明显的波动，对于病情的控制非常不利。
2.升糖指数高
蜂蜜属于单糖，身体对单糖的吸收比较快，吃蜂蜜后常会导致血糖快速升高，所以蜂蜜是一种升糖指数比较高的食物。如果血糖高时吃蜂蜜，会导致血糖异常升高，让病情更加严重，所以血糖高时最好不要吃蜂蜜。
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三七能降血糖吗
三七通常不能降血糖，建议患者服用其他药物。三七是一种中药，其具有活血化瘀、消肿止痛的作用，可以促进血液运行、补益正气，一般用来治疗崩漏、外伤出血、胸腹刺痛等症状。三七一般不能降血糖，对于血糖较高的患者没有明显的治疗效果。患者平时可以通过饮食、运动等方式进行改善，若血糖仍然不能达到正常水平，患者可遵医嘱使用格列美脲胶囊、盐酸罗格列酮片、阿卡波糖片等药物进行治疗。除此之外，血糖较高的患者建议以清淡、易消化的食物为主，确保摄入充足的营养，多吃荞麦、燕麦、黄瓜、菠菜等低糖低脂的食物，有助于补充身体所需营养，更有利于身体健康。如果身体出现异常症状，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。
查血糖喝水会影响结果变高还是低
查血糖，少量的喝水对于结果没有任何影响。通常查静脉血糖的时候，临床的嘱托都是禁食水、药，一般指的是大量的饮水，可能会对血糖造成轻度的影响。但是如果早晨喝上一百毫升的水，对于血糖是没有影响的。因为正常的血容量是五千毫升，一般五十到一百毫升没有什么太大的影响。再有对于血糖的检查，一般主要是进食影响是非常大的，如果进食以后，再查的血糖，对于血糖以及血脂都会有明显的改变，所以对于查血糖，一般主要指的静脉查血糖，应该都是停止饮食八到十二个小时之间，所查的静脉血的血糖的值称为血糖的结果，这个结果一般对于少量的饮水影响不会有太大的结果。但是如果大量的喝水，尤其指的是喝饮料，比如碳这种的，还有糖的这一类的，碳酸饮料则会对于血糖的高低，影响的结果是非常巨大的。碳酸饮料，这种含糖的饮料，是不允许喝的，因为大家都知道可以看标签每个都有不同的含量，包括常喝的甜饮料，含糖量都在百分之十到二十左右，包括低糖的一些饮料等等，都含有葡萄糖或者是果糖，对于检测的血，结果会有很大的影响。
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糖尿病血糖控制标准范围是多少
糖尿病血糖控制标准范围，要根据糖尿病病人的具体情况来制定，和患者的年龄、糖尿病类型、病史、有无并发症等因素非常相关。如果是比较年轻的、没有心脑血管等并发症的糖尿病患者，血糖的控制理想目标是：空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后两小时血糖最好控制在8mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在6.5%以内。如果年龄比较大，特别伴有心脑血管疾病的糖尿病患者，空腹血糖可以控制在8mmol/L以内，餐后两小时血糖可以控制在10mmol/L以内，糖化血红蛋白可以控制在7.5%左右，控制好血糖，能够让并发症出现得晚一些，病情也会轻一些。年龄比较大的人群，如果出现低血糖，对身体的损伤是比较严重的，特别是低血糖休克发生时有致命的风险，所以年老体弱的糖尿病患者，血糖控制的理想目标适当放宽是有原因的。对于糖尿病患者的血糖控制方面，主要是药物治疗，单用或者联合使用降糖药物，有药物禁忌症的情况下可以考虑皮下注射使用胰岛素来控制血糖，药物降糖的过程中，定期进行空腹血糖、随机血糖的检测，定期去医院内分泌科复查，根据血糖代谢情况，及时调整用药剂量。药物治疗的同时，坚持长期的糖尿病饮食原则，对于维持血糖的稳定，避免血糖大幅度波动等，也是非常重要的。
血糖高能不能喝小米粥
糖尿病的血糖高能不能喝小米粥，首先还是能喝的，但是要喝的少一点。小米是一种杂粮或者粗粮，但是经常有的人叫熬小米粥，小米粥熬的非常烂，像变成小米糊的汤了，这样喝的时候要少喝一点，如果喝的多了吸收很快，就会引起餐后血糖的升高，所以糖尿病人这方面要注意。糖尿病人每天的主食量，或者总的能量是要规定的，一天吃多少主食，包括米面细粮还有粗粮，细粮是2/3，杂粮粗粮是1/3，小米也是粗粮里面的一种，所以要把它算在一天的总量里面，而且适当的喝一点不要喝的太多，不要一次这一餐只喝小米稀饭吃饱，其他的主食，像馒头或者是饼就不吃了，光喝一大碗就不太合适，适量喝是可以的。
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血糖偏高一定要吃药吗
血糖偏高要不要吃药要看偏高的程度，如果是糖尿病前期，也就是空腹血糖在6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后两小时血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L的，一般不用吃药，通过饮食、运动把体重降低等生活方式干预，大部分病人会有效，血糖可以保持稳定，甚至血糖能回到正常。如果通过生活方式干预，血糖还是往上走，甚至接近糖尿病的水平，就需要用药，比如用阿卡波糖，还有二甲双胍也可以用。总之要看情况而定，有的病人需要吃药，有的病人就不一定需要吃药。
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血糖高孕妇可以吃饱吗
妊娠糖尿病要控制饮食，规定每天吃多少，所以吃饱不太合适的。但是胎儿的生长也需要能量，所以要计算一下怀孕的妇女吃多少属于比较合适。孕妇怀孕以后体重增加是有要求的，譬如原来比较胖的，体重要增加的少一点，如果原来体重正常的，可以增加多一点，原来体重偏瘦的，体重增加的可以更多一点。所以根据情况，如果原来挺瘦的吃多一点，吃饱一点没关系，反正可以用胰岛素把血糖给降下来。但是原来比较胖的千万不要吃饱了，吃饱了胎儿也不好，胎儿可能会长得比较大，所以一般情况下不要吃的饱。
血糖高能吃肉吗
血糖高的患者可以适量的进食肉类，建议进食瘦肉避免进食过多的肥肉。血糖高的患者通过饮食控制目的为达到控制餐后血糖，同时要增加患者机体的抵抗力，避免饮食控制过于严格引起的营养不良。糖尿病患者饮食要注意多样化，除了控制碳水化合物的摄入量之外，要适当的增加蛋白类食物的摄入。比如可以适量的进食肉类，肉类与碳水化合物配合进餐可以延缓碳水化合物的摄入速度，可以减缓餐后血糖升高的幅度，利于患者餐后血糖的控制。但是糖尿病患者不建议进食肥肉过多，肥肉进食过多往往可以使患者的热量摄入过高，可以导致患者体型肥胖，另外可以导致患者血脂的升高不利于患者病情的控制，有出现动脉粥样硬化的风险。糖尿病患者在严格的饮食控制情况下，要适量的控制碳水化合物的摄入量，增加瘦肉类的摄入量，同时要增加蔬菜类食物的摄入，保证营养的供应，避免饮食控制过于严格导致的营养不良。血糖高的患者可以适量的进食瘦肉对患者的血糖影响较小，同时可以增加患者蛋白类食物的摄入，可以增加机体的抵抗力。
正常餐后2小时血糖值
正常餐后两小时血糖值应该指的是一个范围，同时根据人身体的不同状况，该数值范围也会存在着差异性。大多数身体正常的人，体内血糖值应该不高于7.8摩尔每升。如果处于怀孕状态，则不高于11.1摩尔每升即可。通常建议体内血糖不稳定的人可以通过提高胰岛素敏感度以及做好饮食控制来稳定血糖水平。
血糖高了怎么办
体内的血糖含量过高，会导致患者出现各种各样的并发症。因此在出现血糖高以后需要及时进行调节。可以通过日常饮食来进行调理，减少食用含糖量高的食物，并且需要多进行运动，并且可以服用降血糖的药物来进行诊治，达到更好的稳定血糖的效果。
餐后一小时血糖的正常值
正常身体没有患有任何疾病的人，餐后一小时血糖的正常值应该在6.7~9.4毫摩尔每升，通常高于10毫摩尔每升就属于异常状况。而餐后一小时血糖的检测值往往会受到多种因素的影响，比如长时间便秘、饮水不足以及气候因素等。
血糖高的症状及治疗
血糖高的症状主要就是口渴，但就是会出现排尿量增多的现象，很多患者的饭量也会增大，饭量越大，血糖的指数就越高，慢慢的形成了恶性循环。要想治疗这种疾病，首先要明确具体的病因，根据病因来治疗，再就是可以应用降糖药物来控制血糖。
控制血糖的方法
控制血糖的方法应采取综合治疗，最著名的是5驾马车，糖尿病教育，药物治疗，饮食治疗和监测血糖，运动治疗。其中糖尿病教育，药物治疗是以医生为主导，针对降糖药物治疗，现代医学主张个体化治疗，口服药中，各具特色，有历久弥新的双胍类降糖药，有推陈出新的磺酰脲类降糖药物，有百搭之神葡萄糖苷酶抑制剂，有增加胰岛素敏感性的噻唑烷二酮类，有初露头角的二胎基肽酶抑制剂，有促排糖的新型降糖药SGLT-2抑制剂，每种药物的使用都需要评估患者的相关指标，总体分析制定降糖方案。饮食治疗，需要掌握以下的原则。一、主食要定量少量多餐。二、薯类杂粮替代主食。三、选吃零食减少主食。运动治疗一般是饭后1小时运动30分钟，每周5次，每周150分钟，糖尿病患者需定期监测血糖，若血糖波动明显，需内分泌科及时就诊。
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空腹血糖高是什么原因引起的
激素分泌、胰岛素缺乏、病变、失眠都是引起血糖的升高的原因。空腹血糖高是糖尿病常见的一种类型，与体内激素的分泌密切相关，如皮质激素、甲状腺素、生长激素等。夜间高血糖是因为基础胰岛素的缺乏。二型糖尿病或者是一型糖尿病患者，由于基础胰岛素的缺乏会带来空腹血糖的升高。肝脏病变的患者，肝脏的糖原、血糖转换出现了异常，也会引起空腹血糖的升高。引起空腹血糖升高的常见原因还有失眠。对于糖尿病患者，良好的睡眠也是非常重要的。
空腹血糖正常值是多少
正常人的空腹血糖数值是在三点九到六点一毫摩尔每升之间。空腹血糖是指在隔夜空腹，一般是空腹8到10小时，未进食任何食物。情况下测得的血糖一般是采用静脉血来检测指标，反映人体的血糖，同时也能间接地反映β细胞功能。如果大于六点一毫摩尔每升而小于七点零毫摩尔每升，就称之为空腹血糖受损。如果两次空腹血糖大于等于七点零毫摩尔每升，一般考虑糖尿病诊断，当然如果血糖低于二点八毫摩尔每升，或者有的书上说低于三点零毫摩尔每升，就称之为低血糖。低血糖的原因是很多的，比如说内源性的胰岛素分泌过多，常见的比如说胰岛素瘤、自身免疫性低血糖等。另外，有些药物也会导致低血糖的发生，比如说很多的降糖药物，像胰岛素、磺脲类的这些药物容易导致低血糖，糖尿病病人空腹饮酒，再服用降糖药也是非常容易导致低血糖的。另外，像一些伴有重要的疾病，比如说肝衰竭、心衰、肾衰、营养不良等也容易导致低血糖，甚至一部分肿瘤患者也出现低血糖的情况，空腹血糖最好是在6到8点的时候采取，采血之前不要用降糖药物，空腹的状态。如果空腹抽血时间太晚，比如说空腹时间超过12小时，对血糖的真实水平也会造成一定的影响。
