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便秘如何分期的

发布时间:2020-03-3054510次浏览

便秘分为了四期,不同的时期症状表现不同,一二期便秘,属于较为轻微的症状,这时候可以选择保守治疗的方法,比如说日常中清淡自己的饮食,并且多喝水,多运动,但是三四期的便秘就要注意,这个时期较为严重,建议选择手术治疗。

便秘对人体的影响比较大,很多人都受到了该病症的影响,一般在发现后就要注意了,应该及时的想办法缓解,这样就可以保证疾病可以尽快的恢复。医生将便秘分为了几个时期。那么,便秘如何分期的?
  人们将便秘分为了四个时期,一期就是只有便血但是没有脱出来。二期是既有便血的情况发生,同时也有肿物脱出。三期便血的同时,肿物也会脱出但是可以将肿物送回肛门。四期就是比较严重的时期了,这时候和三期的症状相同,但是肿物已经不能进入到肛门了。
  如果处在一期、二期的患者,一般选择保守治疗的方法就可以治疗改善了。比如说可以在日常中多喝水,每天补充足够的水分就可以保证大便可以湿润,而且水分也可以将身体中的一些毒素带走,能够有效的去除、缓解便秘。
  日常中的饮食也要以清淡为主,不可以吃刺激性的食物,日常中要注意多吃一些膳食纤维高的食物,比如说蔬菜水果等,含有的纤维素较多,这些食物可以刺激到肠胃的蠕动,帮助肠胃快速的消化食物,能够够有效的排出大便。
  此外,还要注意适当的运动,运动可以将身体中的代谢能力提高,并且可以促进肠胃的蠕动,也可以让身体的抵抗力增加,防止疾病的出现。建议每天可以坚持锻炼,最好是可以选择一些有氧运动。在日常中还要注意一定更要养成定期排便的习惯。
  但是一般便秘到三期、四期以后就要注意了,这时候病情已经到了一个重要的时期,需要注意及时的接受检查,并且建议选择手术的方法来治疗,针对这类的患者已经不能成功的治愈便秘了。

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便秘饮食的注意事项
便秘饮食是非常重要的,蛋白质丰富的食物不可以吃,甜品也需要少吃,刺激性的饮料,咖啡、浓茶等,辛辣食物等,都不可以。患者可以吃一些蔬菜、水果、薯类,容易消化的食物,均衡饮食,多喝水,多运动,这样对改善便秘也是很有帮助的。
孕妇便秘应该吃什么
孕期由于受到雌孕激素的影响,孕妇的胃、肠蠕动明显减慢,容易出现便秘,一旦出现便秘该怎么办呢?一般先做生活上的调整,最主要的是要多活动、多走动、多散步,甚至游泳、瑜伽等等做这些运动,只有运动开了,胃、肠才能蠕动起来,这是最重要的一点。饮食上也要注意多吃一些绿叶菜含纤维素多的食品,各种绿叶菜含纤维素是最多的,藕含纤维素也很多,但是它含淀粉多一些,容易造成血糖升高,水果比如香蕉含纤维素也很多,但是同样它也含糖量很高,也不建议多吃;火龙果含纤维素比较多,含糖量也不高,所以可以多吃一些火龙果,但是怎么说它也是种水果,一般建议一天不能超过一个,所以对于便秘女性,建议多吃绿叶菜,再辅助一些含纤维素多的水果。
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便秘危害
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