尿失禁怀孕的一些经验

发布时间：2020-08-2860042次浏览

其实女性在怀孕期间出现尿失禁的现象是很正常的，这个主要是因为，在女性的这个特殊的生理时期，随着胎儿在母体的生长发育，子宫会越来越大，从而挤压到前边的膀胱，会使排尿次数增加，所以您不要过于担心和忧虑，不要有压力，因为压力过大的话就会导致临床上称作“压力性尿失禁”的疾病出现。

治疗这个疾病主要是从饮食还有生活方面入手的，不建议吃药。

在饮食上，不要吃过于咸的食物，不要吃辛辣刺激的食物，因为这些食物是可以增加喝水的量的。当然，尿失禁的话在一定程度上可能是患有了膀胱炎，所以建议一定要去医院进行详细的检查，及时的治疗。

在生活上，一定要注意不要熬夜，不能过于劳累，一定要劳逸结合。建议让家人定点的喊你起床尿尿，这个定点的时间主要是看您平时尿尿的大体时间段。如果情况是比较严重的话，建议考虑中药来进行调理。

一定要保持一个良好的心态，不要急躁和生气，家人对孕妇也是需要有耐心的，孕妇可以在家人的陪伴下去散散步，或者听听轻音乐等。一定要保持一个好的心情，孕妇的心情是可以直接影响到胎儿的发育情况的。

可以适当的活动活动筋骨，但是不能过于劳累，不能剧烈运动等，建议在性生活方面也是需要适当的减少。如果有任何的不适，要及时的去医院进行治疗。祝您身心愉悦。

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产后尿失禁一般指女性在分娩后，不能控制小便，出现不自觉排尿的情况。产后尿失禁通常是手术时损伤、分娩时间过长、盆底肌肉过度扩张等因素引起的，可能会在分娩后的1周出现排尿疼痛、尿失禁、尿中有血丝等不适症状。如果女性的症状较轻，一般在分娩后的1-3周，自身的肌肉可以自行恢复，通常不必特殊治疗。如果女性的症状较严重，可能难以自行恢复。女性一般可以通过盆底肌运动，改善不适症状，可以收紧肛门、会阴、尿道等部位5秒，再放松，5秒后再进行收紧，重复10次，每天进行2-3组，锻炼盆底肌。建议女性在分娩时注意避免过早用力、配合医生修补阴道，以免出现尿失禁的情况。如果身体出现不适，应及时就医。

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打喷嚏会漏尿是怎么回事

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尿失禁的症状，是指膀胱内的尿液不能自行控制，会自行流出。压力性尿失禁，如咳嗽、喷嚏、大笑、打羽毛球、跳绳、推举重物，或拎重物时，导致腹内的压力急剧升高，出现不自主尿液流出，发生尿失禁。老年男性前列腺增大，会压迫尿道，膀胱需要克服尿道阻力，才能排空膀胱，膀胱粘膜敏感导致尿频，出现尿失禁的现象，是急迫性的尿失禁。如果膀胱不能排空，尿液潴留，当肾脏产生新的尿液，膀胱内压力过高，尿液不自主流出尿道口，是充溢性的尿失禁。

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女人尿失禁的原因

女性尿失禁可能分娩、膀胱炎症等因素导致。压力性尿失禁在女性当中较常见，经产妇分娩次数越多，出现压力性尿失禁的几率也越大。这是由于多次分娩后，女性的逼尿肌会逐渐松弛，盆底肌肉群也逐渐松弛，患者在大笑、打喷嚏、提重物、咳嗽时，会导致腹腔内的压力突然增加，而出现尿失禁。如果症状不是很严重，可以通过逼尿肌以及盆底肌功能锻炼来得到改善。如果尿失禁比较严重，则建议手术处理，通过中断尿道的悬吊术来控制排尿。急迫性尿失禁大多是由于患有重度膀胱炎症，膀胱受到刺激而引起，患者往往有尿频、尿急、尿痛的症状。尿常规检查会提示白细胞明显升高，需要及时使用抗生素进行治疗。

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尿失禁需要检查什么

尿失禁的检查，临床当中常用的分为常规性的检查以及特殊性的检查。如果门诊来尿失禁的病人，往往可以给病人做一些简单的检查，让病人填一些表格。第一，肯定是要详细地询问病人的症状以及病史，有些病人小便次数多和漏尿，跟饮食、饮水摄入多有关系，有些是因为吃了一些利尿药导致他的尿液比较多，所以通过病史能够问出一些它的病因。第二，会给病人填一张24小时的排尿卡记录，通过病人连续三天的摄水量和排尿量，从中可以得到很多大的信息，初步判断他的尿频、尿失禁的严重程度，初步分析他的病因。第三，病人来了以后还要给他做尿常规、B超。检查尿常规的目的是排除由于尿路感染引起的急迫性尿失禁的症状。B超是看看膀胱里面有没有异常，有没有结石，有没有膀胱稀释等一些其他的病变，所以会给病人做这一些比较常规的检查。如果病人症状比较复杂，漏尿也比较严重，会给病人做一些比较特殊的检查，包括尿动力学检查，可以给他测一下膀胱压、尿道压来判断他的尿道压力是不是很低，膀胱的收缩是不是很敏感，可以通过尿道力检查来进行区分。当然进一步的特殊检查，包括棉签试验，还有膀胱镜检查，必要的时候做膀胱造影、CT检查等等。

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